你为什么抑郁？
你是不是觉得自己活在这个世上没有意义
你是不是觉得未来很迷茫
你是否觉得什么都是黑暗的
你看不到未来的方向
你不知道该做什么
当现实生活的压力压在你身上的时候，你觉得压的喘不过气
有的人是经历了对象出轨，想不开
有的人是经历了生意失败，想不开
还有的人是学习压力，想不通
我以前一直觉得只要有钱，没有经济负担，可能所有抑郁的人都会好。
后来，我发现，我的认为是片面的。
有的青少年得抑郁症，他们根本就没有金钱负担
嗯，抑郁症，是思维模式出了问题
改变思维，改变想法，改变对事物的看法
你会发现，很多事情没有那么糟
抑郁症只是病，会好，但不是依靠吃药
而是思维需要转变
有的人对事物总是悲观的态度与看法
对任何事情都不感兴趣
其实，这个时候，只要你尝试改变
带着乐观的心态去看待
你会发现，有些事没办法改变，就没必要去较真，去改变
你会发现，有些事情原来很简单，很有趣
要行动，抑郁症的你，如果想好起来，请你一定要尝试行动。
行动什么事呢？
如果你对任何事都没兴趣，你遇到人事物都是悲观。
那么，请你一定要学会观察，你会发现，没有抑郁的人很爱笑。
真的是这样的。
没有人会每天无聊苦瓜着自己的脸，只有抑郁的人才会每天那个不开心，这个不开心。
抑郁中的你，请你一定要学会观察，学会思考，学会与人交流，请问不要把自己封闭起来。
因为，外面的世界，真的很大，很丰富多彩。
当然，这个世界，不是就你一个人抑郁，你也许会遇到和你一样抑郁的人。
所以，在这里，我要提醒你，如果你遇到了，请你要小心自己不要被对方的负能量影响。
我以前在抑郁群里遇到过很多想不开的人，我很不理解，他们都没有金钱压力，但是他们就是想不开。
在这里我说句心里话，我感觉他们很矫情。一点点小事情就好像是天大的事情一样，他们的世界真的好小哦。
我来例举一个抑郁事情的解决方法吧：
比如学习成绩下滑，你抑郁了，你应该怎么想？怎么做？
第一，你要思想先想开，不过就是一次考试，成绩不理想，下滑了，以后考试的机会还有很多，而且，考试考的知识点内容一般都不是全面的。你会的知识点，老师不一定会考到。
第二，行动，你把不会的试题知识点，课后拿出来补习，学习。把不会的知识点掌握了就好了。
当然，如果你是中考或者高考落榜了，你抑郁了。
那么，你该怎么处理。
我现在是一个成年人，我也经历了中考高考。这种考试的经历告诉我，其实，考试真的不重要。
第一，学校，不怕考试考砸了没有学校读书，只是选择的学校不是自己理想中的学校而已，这个并不会太大的影响自己的未来的。
在这里，也许你会想很多，你会觉得不好的学校，环境会影响你的未来。
如果你是这样想，我只能告诉你，那些都只是外在因素，主要还是看你本人自己是什么样的。
知识是最便宜的东西，但是却是很多人都没办法彻底全部得到的。因为知识根本学不完。
第二，考试根本不能说明太多事。我的一个高中室友，她就没参加高考，直接走后门，走关系，进了她理想的学校。
还有出试卷的老师会把考题透漏给自己的亲戚朋友。
所以，你排名落榜了，不一定是你的问题。
还有，考试也有运气因素，因为没有人知道试卷会考什么内容，你遇到不会的题目，正好别人会罢了。
嗯，读书学习真的不是一个学生的全部的。
除了学校以外的世界里，知识远比学校多的多的。
大学不过是未来找工作的一个渠道。一个学一些专业知识的地方。
中专，大专，也是学专业知识的。
学校好坏，尽自己能力去考试，什么样的结果，去什么样的学校，顺起自然接受就好了，你会发现，不管什么样的学校，里面都是有欢声笑语的。
开心，心态乐观，积极向上。未来的路，不会有太多阻碍的。
应该摆正好心态
