想发挥超常?变成小黑马?想一脚临门?
美国脑力科学家和心理学家最先进的实验研究成果显示:
1.多换个几个地点和时间会让你记得更好!
你有没有发现,如果你天天去上学,有一天突然有事儿去不了,必须在家看书,那一天效率居然出奇的高?在家再过一天,效率却又下降了。
美国密歇根大学心理学家实验发现,多换几个环境去学习,记忆的效果居然会比固定地点学习者提高30%!
2.交替学习比集中学习,辨别能力更好!
尤其是数学解题能力!交替组实验者比集中学习者高达15%!
我只知道一旦一次性上四节课数学课以后我会想吐。
而美国脑力科学家里约教授实验发现,交替学习相关性却不同的知识,学习会效果更好!
这不是就是变通?对!变通你会学的更好!
3.请你多睡一会?放弃几个小时!
这真的不是瞎说!睡觉本身就是在学习!
睡眠可以巩固我们的学习成果,熬夜会让你效率低迷!
化学家门捷列夫梦中完整定下了元素周期表:
医学界大V沃森·克里克也是在梦中恍惚得到了DNA的双螺旋结构…
睡吧,孩子,你真的相信这几个小时,可以获得比努力三年更多的知识吗?
备考
就像是黑屋子里洗衣服
你不知道洗干净了没有
只能一遍一遍的去洗
等到上了考场那一刻
灯光亮了
你发现
只要你认真洗过了
那件衣服光亮如新
而你以后
每次穿这件衣服都会想起那段岁月
写的很好,学习了!特别是有关效率这块。
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