用料
鸡 1只
生抽 3勺
蚝油 2勺
糖 大半勺
盐 少许
蜂蜜 2勺
奥尔良腌肉粉 2勺
生姜葱 适量
白醋或柠檬汁 少许
1、整鸡洗净,用厨房纸擦干净。鸡最好小点的,不要过大。
2、准备好腌制的酱汁:生抽,蚝油,黄酒,糖,盐,腌肉粉。
3、用叉子把鸡身戳个遍,这样好入味。然后用酱汁刷满鸡身。
4、将生姜葱放鸡肚子里。
5、裹好鸡,放保鲜袋,冰箱冷藏过夜。
6、用铝箔纸包好鸡腿根部,鸡翅根部,防止烤焦。
7、选择空气炸,180℃,15分钟,翻面,再烤8分钟。
8、取出,刷一下用蜂蜜加少许白醋或柠檬汁调配的蜂蜜水,160~170℃烤10分钟,注意观察上色。如果鸡比较大的,要视情况延长时间,注意观察上色,不要焦了。
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