如果要改变一个人的性格和命运，就要从这两方面来改变。
1、外因方面
很多是改变不了的，但是我们要有一个自我来对一切进行分析判断，不能随波逐流，必须拥有自我的感觉和观念。这样才能保持清醒！那时候我写过这样一句话：这年代，也许只有叛逆才能保持清醒。
只有保持清醒，在叛逆的精神之下，有选择的接受外界强加个自己的思想和观念，这样才能让外界对自己负的影响减弱到最低。
2、内因方面
身体要锻炼强，眼神、嘴形、表情、举止、姿势等等细节，都会影响一个人的性格。要改变自己，就需要先从这些方面改变自我。
同时，不能压抑自己，要给自己一个好的习惯，然后很快乐很爽的去做自己喜欢的事情。
此刻问一下自己：
你清醒么？
你拥有自我么？
你现在是什么样的？
你理想中的样子么？
差距有多大？
想一辈子都想目前这样子么？
不想一辈子这样的话，就别再找借口拖了，立刻改变！
你最理想的自己是什么样的？
理想的自己有哪些习惯？
理想的自己有哪些想法？
理想的自己的身体状况是什么样的？
理想的自己的表情、动作、姿势是什么样的？
……
越具体越好！行动起来，进入新的角色吧。