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抑郁症就像是“心灵上的一场感冒”,是一种疾病
❌不要认为他们是太娇气
❌不要认为他们是挫折太少
❌不要一味地让他们想开点、坚强点
他们也努力地在或者,他们只是暂时的病了
.
「抑郁症自救的的精髓是自我改变
- Hope抑郁博物馆」
后期还会出关于抑郁如何自救,没有药物、没有心理咨询,在抑郁中的你,要记得关注我喔❤️
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抑郁症就像是“心灵上的一场感冒”,是一种疾病
❌不要认为他们是太娇气
❌不要认为他们是挫折太少
❌不要一味地让他们想开点、坚强点
他们也努力地在或者,他们只是暂时的病了
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「抑郁症自救的的精髓是自我改变