番茄汤超级好喝,减肥期间就靠番茄活着了,如果饭量大的可以加娃娃菜,金针菇,鸡蛋哦。
用料
番茄 1个
嫩豆腐 1盒
小葱 1根
油 1滴
蚝油 少许
生抽 少许
盐 少许
鸡精 少许
日瘦一斤的减脂瘦身汤的做法
番茄切十字刀,开水烫去皮,切丁
小葱切碎日瘦一斤的减脂瘦身汤的做法 步骤1
锅里放一丢丢油,湿下锅就行日瘦一斤的减脂瘦身汤的做法 步骤2
番茄丁下锅炒化日瘦一斤的减脂瘦身汤的做法 步骤3
加一碗开水日瘦一斤的减脂瘦身汤的做法 步骤4
豆腐划成小块日瘦一斤的减脂瘦身汤的做法 步骤5
豆腐倒入锅中日瘦一斤的减脂瘦身汤的做法 步骤6
加蚝油,生抽,盐日瘦一斤的减脂瘦身汤的做法 步骤7
加鸡精出锅日瘦一斤的减脂瘦身汤的做法 步骤8
撒葱花日瘦一斤的减脂瘦身汤的做法 步骤9