➡️奶嘴效应—适当娱乐，理性地看待
所谓奶嘴效应，就是当孩子哭闹的时候，给嘴里塞进那个安慰婴儿哭叫的奶嘴，这时婴儿立马闭嘴不哭了，但实际上并没有给孩子，提供真实有价值的物品，比如“奶”，或者说只是一种吮吸的渴望，并没有解决实质性的问题。
同时，使用的久了，还对其产生依赖性，导致后面更大的问题。弗洛伊德的书里提到过的这样的例子很多，认为人后天的很多心理、精神问题，都是由于吮吸母乳这个愿望没有实现，而惹出来的祸。
换句话讲，也就是暂时的安慰，使其忘记那些真正有价值的事情，就象鸦片一样产生依赖感，从而失去生发的能力，这种效应便叫做奶嘴效应。
➡️奶嘴效应处处在
那些满足虚荣心的高仿品。“名牌”是虚荣心最大的载体，也成为了服饰的核心所在。为了投其所好，各类服装生产商花尽心思，尽其所能地满足顾客的"奶嘴"需求。
买到这些所谓高仿品的顾客，自然轻松达到“别人有的我也有”的终极目的。殊不知，服装掩饰下的气质，却将含着奶嘴的虚伪无力，暴露无遗。
➡️奶嘴效应启示
1）有清晰认知
奶嘴属于短时的虚拟快感，来得快去得也快，除了娱乐消遣，并不能带来什么实质性回报。
2）适当娱乐
可以把娱乐当作为生活增添乐趣的小方式，控制好时间尺度，而不是被沉迷其中任其牵着鼻子走。
3）制定目标
给自己定一个有一定挑战性、可实现、回报可观的目标，激励自己为之努力。
我们要正确客观的看待奶嘴效应，不要做被边缘化的人。