1、延迟满足效应
心理学家曾对一群孩子进行跟踪实验，那些能够多等待一段时间以获得更多棉花糖的孩子，长大后，会有更出色的表现，他们中的多数人成为学术、商业精英。 这种为了长远价值而克制及时满足的行为，就叫延迟满足。 我一直有个观点： 在这个心浮气躁的时代，能够静下心来阅读长文的人，比那些只关注15s短视频的人，大概率要优秀。 原因很简单，那些能够克制刷抖音、玩游戏的人，可以花更多的时间在自我提升上面，而那些连一篇长文都没有耐心看完的人，大概率都会庸碌一生。 当然了，能看到这里的你，肯定不在此列，因为你的延迟满足感比其他人强。
2、鸟笼效应
假如某个人无意间得到一只空鸟笼，他一般会为了用这只笼子，再买一只鸟回来，而不直接把笼子丢掉。 这个效应，指人们在偶然获得一件原本不需要的物物品的基础上，自觉或者不自觉的添加更多自己原本不需要的东西。 我想我大概知道，为啥之前元旦送领导一条名牌领带后，几天后他穿着同品牌的衬衣和西装来上班的原因了。
3、杜宁克鲁格效应
能力不强的人，更倾向于高估自己的能力水平。 一句话总结就是，“越差越牛逼，越强越谦虚。” 就像学渣评论那些自己在学习上怎么也打不过的学霸: “有什么了不起，除了会学习还会啥？” 可是在其他方面，学霸很可能也是完胜学渣～