性格决定命运，杏仁核决定性格，棍棒底下未必出的是孝子

“棍棒底下出孝子。”很多被这句古训害苦了的人认为这句话是错的。
其实，学问全在“棍棒”二字上。
“棍棒”实为惩罚教育。在孩子的成长之路上，是不能没有惩罚教育的。没有惩罚也就没有规矩，孩子会成为脱缰的野马，无论是学业还是做人，都会一败涂地回天无力。

但是，为什么别人的棍棒教育下出了孝子、才子，而你的惩罚教育不但没有效果，反而孩子更叛逆更不学好、脾气也更坏了？
再说到生活。为什么在我们的身边，有的人遇事爱指责，经常为了一点小事就大发雷霆？为什么有的人难以相处，或性格冲动，脾气暴躁；有的人性格内向、安静淡漠；还有的人幽默达观，从不为小事斤斤计较，性格温暖包容？
性格决定命运，一点都没有错。但无论是性格的奥秘，还是棍棒教育成功的奥秘，其实都可以从人大脑中的一个组织——杏仁核上被解读出来。
杏仁核的具体位置位于人的大脑底部，颞叶的内侧，在侧脑室下角前端上方，呈左右对称的两个像杏仁形状的脑部组织。

心理学上认定，所谓性格，就是人的情绪和行为的基本特征。而人的任何行为都是受情绪影响的，因此情绪，是一切的根源，不仅仅决定性格，更是无处不在。
人都是有理性的。但情绪时常盖过理性。有心理学家曾把情绪比作人体的底层操作系统，把理性比作运行在这个系统上的软件，无论软件多么先进，如果底层操作系统出了问题，任何软件都无法运行。
比如说经常会出现犯罪分子“激情杀人”的案例，虽然犯罪者也知道后果，但杀人的那一刻他无法克制自己的情绪。
杏仁核就是产生情绪、识别情绪、管理和控制情绪的核心大脑中枢。有了它，看到蛇你会恐惧，遇到交通堵塞你会烦躁，被冤枉了你会窝火……
同时它也是负责记忆的主要脑区。人的记忆其实是根据情绪反馈的轻重来保存的，所以夹杂了情绪情感的记忆内容更不易被遗忘，比如极度喜爱的功课内容读过就忘不掉；特别憎恨的人也会一辈子清晰地留在记忆里等。

但是杏仁核却不是一个“好惹”的角色。它是不能被经常刺激的。它就像一个报警器，当人遇到危险和不良刺激的时候，能够让人产生恐惧、愤怒、战斗等情绪，从而来选择战斗还是逃离，所以也是人体保护自身不受侵害的防御机制。
1960年，耶鲁大学的科学家狄嘎杜曾将电极插入了一头公牛的杏仁核，通电后，公牛突然暴躁咆哮起来，向狄嘎杜发出了凶猛的攻击。随即狄嘎杜停止了通电，公牛立刻平静了下来，刚才的怒火已经荡然无存。
这个实验充分说明了杏仁核的作用。那么显而易见，如果人经常处于恐吓、威胁、不友好的环境，也就是相当于不断地在刺激他的杏仁核，心理学称之为“过度激活”，当杏仁核长期被过度激活，就会造成杏仁核功能异常，造成情绪易失控、冲动暴躁、无法感知自己和他人情绪、情感功能丧失而变得冷漠无情；为了一点小事而杯弓蛇影，整日焦虑；同时损害与杏仁核互联的神经网络，发生注意力难以集中、与人沟通交流障碍、认知功能障碍等。
在现实中我还真遇到过这样的人，你和他说A,他和你说B,你再和他说B,他又和你说C……
尤其糟糕的，那些信奉“棍棒底下出孝子”，经常通过打骂来“教育”孩子的人其实并不知道，自己是被害者也是施暴者。

比如说，一个孩子如果不分大事小情经常被打骂，那么他的杏仁核功能异常，会让他变得不分大事小情都敏感、害怕、自卑、易怒。长大后进入职场，别人稍不友好就和人大打出手，或者拼命讨好人，做总是被欺负的“老好人”。但面对孩子或家人时也是不分大事小情，容易为一点点小事大发脾气，指责、抱怨、打老婆孩子等。
接着长期被打被惊吓的孩子再变成下一个施暴者，如此传承，这就是电视剧《都挺好》中“我长成了自己最讨厌的样子”的缘由。
也许你会问，既然杏仁核的易感性和异常是关系不睦的根源，那么我的孩子已经变坏了，可以切除他的杏仁核来变好吗？
答案是不可以。
上文已经说过，杏仁核是人体的防御保护机制，如果被破坏人就时刻处于危险中。

有一位女士因患有一种叫做“类脂质蛋白沉积症 (又称Urbach— Wiethe) 的基因疾病，她丧失了她的双侧杏仁核。正常人看见蛇、老鼠等动物都会恐惧、躲避，可她不但不害怕，还可以把活蛇放进嘴里，就算是靠近老虎也不怕。
失去了恐惧感，美国芝加哥大学的神经科学家克吕弗和布西定义其为“精神失明 (psychicblindness) ”。
精神失明的动物在自然界中可以肯定是活不久的。除了精神失明，被切除杏仁核的人还会有“过度变态”反应，如反复察看、触摸或以口检查各种物体；情感性行为发生显著变化或所有的情感反应完全丧失等。
不合适的打骂、棍棒教育虽然不能一下子让杏仁核消失，但却可以让杏仁核逐渐缩小。
杏仁核的缩小可不是个好兆头。
美一些科学家曾测量过58名志愿者的杏仁核大小，并调查了他们的社交情况。结果发现杏仁核越大的人，朋友越多。且不受年龄和性别等因素的影响。

科学家再进行深入的探索和研究，发现是不良刺激、杏仁核的过度激活会逐渐引起杏仁核神经元细胞发生凋亡，造成了杏仁核结构改变和体积的缩小。
杏仁核，这个情绪、学习和记忆功能，警觉和身体保护功能的中枢，如果健康就能使个体拥有良好的情绪调控力、适应能力、学习能力、情感能力等，一旦被破坏或发生异常，就会带来性格的改变，进而改变整个命运。
说到这里，你可能已经明白了，为什么有的人的棍棒好用，孩子能成大器，而有的人的棍棒下面出的是逆子。
奥秘就在于：棍棒底下成大器的仅仅重视规则、教给规则、严守规则，却没有经常刺激他的杏仁核，能得到长者的严格管教，正确引导，再加上自己本身的刻苦用功当然成就非凡。而棍棒底下的逆子常被毁掉了功能正常的大脑。
如果你以前使用了不当的教育方式，已经使孩子受到了一定的损害，也不用担心和放弃，孩子的杏仁核仍有补救：

1.少以敌对的语言和行为来管教孩子
2.定期运动
香港中文大学教授梁耀坚教授说，让人没有那么敏感和焦虑的方法就是有氧运动。运动能降低体内的压力激素皮质醇，并产生多巴胺和血清素等能够带来快乐感和平静感、振奋精神的物质。
3.经常唱歌
尤其是唱嘹亮的歌曲能有助于释放脑内啡肽镇静、调节杏仁核功能。
4.给孩子自由空间
这是一个关键性的方法。一段时间后效果显著。
5.保证充足的睡眠
睡眠不足会提升杏仁核易感性。
6.少吃含咖啡因的、不健康的食物和饮料
这些食物和饮料不但能提升杏仁核易感性，有的还能改变大脑结构。
（结语）
其实，严格管教和亲子情感并不矛盾，“棍棒”用好了必出孝子。
祝愿你们在陪伴孩子成长的道路上，不但能收获孩子的进步，还能一生享受美好亲子关系老有所依，最后孩子成才，自己也晚年幸福，实现父母和子女的双赢。
END