和生理性喜欢的人一起睡觉

in cn •  3 months ago 

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  • 和生理性喜欢的人在一起睡觉时,会睡的特别安心,不知道大家有没有这种体验,自己一个人睡觉,有的时候会睡不好,也有可能做梦。

  • 但是跟生理性喜欢的人在一起时,就会很容易犯困,也会莫名的心安,深度睡眠也比较。这大概是因为生理性喜欢的人在身边,我们的身心会无比地放松,同样也能缓解一些焦虑和压力。

  • 和生理性喜欢的人一起睡觉睡眠质量更好
    有一个词语叫做伴侣睡眠效应,跟爱的人一起,抱着
    相拥而眠,你闻着他的气息,感受着他的体温你可以安安心心的入睡。彼此陪伴,你的心里是非常满足的,你的整个状态是流动的,心安自然会好眠。

  • 和生理性喜欢的人一起睡觉入睡更快
    相比一个人睡,爱的人在身边时也很少会有睡不着的时候。身边有一个爱的人可以相拥而眠,你心里是比较踏实的,睡前也不会左想右想,辗转难眠。

  • 和生理性喜欢的人一起睡觉可以缓解压力
    一个人的时候你的焦虑和压力会被无限放大,你以为那些焦虑和压力自己应付不了也丢不掉的话,一起入睡,一起迎接崭新明天。那些过不起的日子也没有那么难熬,焦虑和压力也不会再被你放在心上,自然那些压力和焦虑也会慢慢释放缓解。

  • 和生理性喜欢的人一起睡觉可以放松身心
    爱的人身上独特的味道会让人放松身心,虽然我们没有信息素,但是相处久了你通过味道就能确定这个人是不是你爱的人,你自己爱的人在你身边,这种在身边的坚定会让人心安。

  • 和生理性喜欢的人一起睡觉可以情绪稳定
    一个人睡不好,一次,两次,次数多了真的会让人莫名
    烦躁,如果在碰上生活工作上的不如意,带着一身的疲
    魚入睡更睡不着的时候会加重不好情绪的爆发。

  • 而和生理性喜欢的人一起睡觉,睡眠质量会变好,一天的精神面貌也会不一样,你有心情去处理生活工作的不愉快,当然也有人倾听,同样一件事可能也不容易让情绪波动。好的睡眠对我们的身心很重要,找到那个生理性喜欢的人,一起好好睡觉吧

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"😊 Ahhh, who else loves sleeping next to their loved one? 🤗 This post is so relatable! 😴 I totally get why sleeping together would make us feel more at ease and relaxed. It's like our body knows that we're not alone, and that feeling of security translates into a better night's sleep. 💤

And I love how you mentioned the '伴侣睡眠效应' 🌈 - it's amazing how being with someone we love can have such a positive impact on our mental and physical well-being.

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