八大过敏原过敏源
八大高敏食物:
①奶类,特别是牛奶
②禽蛋类
③鱼类(包括海水鱼、淡水鱼)
④甲壳类水生动物(虾、对虾、螃蟹、大小龙虾、蛤蜊等)
⑤花生
⑥大豆(豆奶,豆腐,豆浆,酱油)
⑦坚果类(杏仁、核桃、腰果、榛子、松子、栗子等)
⑧小麦(面食类如:馒头,包子,面条)
高敏食物:韭菜、茄子、山药、菠萝、草莓、柑橘、奇异果、鸭肉、胚芽、芝麻、小麦、花生、大豆、核桃、黄豆、腰果、鲜奶、蛋白、红鱼肉、蛤蜊、虾、蟹。
中敏食物:豌豆、丝瓜、蘑菇、芋头、藻类、番茄、黄桃、香瓜、鸡肉、猪肉、牛肉、鹅肝、红豆、杏仁、绿豆、起司、奶油、蛋黄、白鱼肉;
低敏蔬菜:油菜、莴笋、胡萝卜、白萝卜、包菜、芥蓝、小白菜、大白菜、芥菜、油菜花、木耳、青椒、甜椒、西蓝花、花菜、南瓜、豆芽、冬瓜,洋葱,青葱
坚果类:包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷果、花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。