Herkese Stressiz Günler Diliyorum [Cointurk 19. Projesi] bitlis#8342

Diğer yazıların bir kısmını okudum. İlk defa böyle bir olaya katıldığım için kusur olur ise kusura bakmayın. Yazıların sahiplerinin çoğu büyükşehir bunalımını yaşayan kişiler olduğu için genelde o minvalde önerilerde bulunmuşlar. Ben Bitlis 'te olduğum için bu perspektiften yaklaşamayacağım. Zira buralar insanlara minimalizmin dibini yaşatıyor. Trafik yok. Küçük çaplı avm var ama giden yok. Kira ödüyorsun ama maaşının yarısı kadar değil. Beton var ama yeşili bitirmeye yemin etmiş kadar değil. Uyku uyumazsan bile sabahı moron gibi karşılamıyorsun. Baş ağrısı pek olmuyor, olsa bile dağın yamacından birkaç tutam kekik toplayıp koklayınca geçiyor. Damacana yok, suyu çeşmelerden içiyorsun, hemde para ödemeden içebiliyorsun. Buna benzer şeyleri düşününce şimdi ben hangi durumlarda stres yaşıyorum ve buna dair çözümlerim neler diye soruyorum.

Burada stres kaynağın genelde varoluşsal oluyor. Tabi bu buradaki her insan için geçerli değil :) Bazen eylemsizlik hali can sıkabiliyor. Özellikle kışın 2 metreyi bulan kar evden dışarı çıkmayı zorlaştırabiliyor. Küçükken evde oyunlar oynayarak, biraz farkında olmayarak bu eylemsizlik halini eyleme çeviriyordum ama büyüdükçe seçeneğin azalıyor. Son bir senedir yaz aylarında dağ bayır geziyorum. Özellikle Nemrut dağına gidince çok başka duygular yaşıyorum. Yine Van gölü ve çevresindeki yeşilliklere sık sık uğruyorum. Yani Bitlis 'te gezmeler bana çok iyi geliyor. Nemrut dağının dıştan ve içten olmak üzere 2 fotoğrafını ekliyorum.

Dış

İç

Gezme harici önerebileceğim şeyler ise genelde sanat üzerine olur. Sesi titreşimsel olarak size farklı gelen çalgılar sizi rahatlatabilir. Mesela ney, arp, keman, kanun gibi sesini duyunca sizi rahatlatacak çalgılardan oluşan şarkılar/senfoniler dinlemek iyi gelebilir. Bunları sevmeyen bir yapınız var ise elektronik müzik başka bir alternatif olabilir. Elektronik müzik eşliğinde hoplayıp zıplayıp deşarj olabilirsiniz. Tabi kumda yürümek kadar deşarj etmez ama şartlara göre uyum sağlamak gerekir. Son önerim ise yeteneğiniz olsun olmasın çizim yapmak üzerine olacak. Cin Ali bile çizseniz biraz çizimi deneyin derim. Hepinize huzur dolu günler diliyorum.

Bundan sonra yapılması planlanan proje Türkiye 'de mutlaka görülmesi gereken bir yeri tanıtmak olabilir. Yeni katılımcılara sağladığı bu güzel olay için @kusadasi ekibine teşekkürler ederek bitiriyorum.