Stresi Yenebilmek Çok Kolay [Cointurk 19. Projesi] ccculkucuccc [#2539]

İnsanoğlunun varoluşundan bu yana sürekli hırs içerisinde olması, tatminsizlik duygusu gibi etkenlerden dolayı herşeyi kafaya takması sürekli daha fazlasını istemesinden dolayı doğan bazı psikolojik sıkıntıları bulunuyor. Bunlardan en çok hepimizi etkileyen durumlardan biri ise stresli olmamızdır. Stres aslında tatminsizlik duygusundan dolayı çıkıyor. İnsanlar sevgi ile mütavazi bir hayat çabası içerisine girseler bu gibi sorunlar olmayacak. Fakat dediğim gibi insan kendi kendine zarar veriyor farkında olmadan, sonrada buna çareler aramakla meşgul oluyor. Bir sıkıntıyı gidermenin en büyük çözüm yolu o şeyin kaynağına inmektir. Ben bu yönden kendimi şanslı hissediyorum çünkü, benim stres sorunum çok nadir olur onuda çok kolay bir şekilde aşabiliyorum.

Stresi yenmek için şöyle yapıyorum hayata karşı olumlu bakıyorum, isteklerimi sınırlı hayallerimi sınırsız tutarak beynime olumlamalarda bulunarak çok relax bir hayat geçiriyorum. İnsanları seviyorum, doğayı seviyorum, çiçekleri böcekleri herşeyi farklı bir bakış açısıyla görmeye çalışıyorum. Bu beni çok mutlu ediyor ve beynimi daha iyi daha güzel kullanabilmeme olanak sağlıyor. Benim hikayem bu şekilde dostlar. Herşeyin kesin net bir çözümü var oda bakış açınızı değiştirin. Kendinizle baş başa kalıp sorgulayın yaptıklarınızı, hayallerinizi, düşüncelerinizi. İnsan sabit bir yaşam sürmemeli , monoton bir hayat strese çok daha fazla açık olmaktadır. Umarım dediklerim yararlı olur herkese kolay gelsin.

Haftaya proje konusu olarak telefonlarımızda kullandığımız yararlı uygulamaları anlatsak güzel olur bence.