Hola amigos.
Siempre es bueno tener nuevas ideas y combinar ingredientes con las diferentes texturas de los alimentos y estas resultan fantásticas . Lo importante es alimentarnos la más sano posible y aprovechar el contenido de nutrientes que posee la remolacha.
La remolacha nos proporciona, proteínas, fósforo, zinc, fibra, vitamina B6, magnesio, potasio, cobre, las hojas de remolacha también suministran cantidades significativas de vitamina A, vitamina C, calcio y hierro
La remolacha tienes muchos beneficios para nuestra salud tales como :
-Baja la presión arterial
-Combate las inflamaciones
-Propiedades anticancerígenas
-Rica en fibra
-Ayuda a prevenir la osteoporosis
-Combatir la enfermedad de Alzheimer
Tenemos muchas maneras de comer la remolacha en jugos, cremas , sopas, panes , ensaladas y más.
Les dejo la receta del Pan de Remolacha y Chia para que lo preparen pronto !!!!
Ingredientes:
-Harina de fuerza 200 gramos
-Agua 70 mililitros
-Mantequilla 50 gramos
-Azúcar 40 gramos
-Levadura 10 gramos
-Leche en polvo 10 gramos
-Sal 3 gramos
-Huevos 48 gramos
-Remolacha 150 gramos
-Semillas de Chia
Este pan de remolacha es muy fácil de hacer !!
Muchas bendiciones a todos.
Hola @evesweetpassion, yo vi su perfil en un video de inversionista elite, ahorita la sigo y espero lleguemos a ser buenos camaradas en esta plataforma. Por cierto nunca habia visto eso uso para la remolacha, escelente forma para comerlo.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Gracias por visitar mi Blog ! y por el apoyo.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
De nada un gusto, espero poder ver mas seguido sus post.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Wow that colour is amazing!!!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Hola, este pan de verdad se ve bien rico,y tiene chia, que tiene muchas propiedades para la sana alimentación, una receta innovadora, muchas gracias, voy anotarla, para la mañana debe ser muy bueno por sus propiedades e inicio del día.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Hola Larry ! si este pan es muy bueno y nutritivo.. Anímate !!!@larryparra
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Hola @larryparra puedes dejarme tu correo por favor para comunicarme contigo . Saludos
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Hola, [email protected]
estamos en contacto
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
uff! Dame dos por favor!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Gracias por visitar mi Post! y Por el apoyo @purapapita
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
hola estos son
https://discord.gg/HqCTEe
https://discord.gg/MnWQJd
Alli hay gente muy amable y te pueden ayudar.
Yo siempre estoy alli conversando
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Graaacias por compartir la receta! se ve super rico y sano. Ojala si lo llego a hacer me quede así de perfecto. Otra cosita, cuando publiques en español coloca la etiqueta spanish y castellano. Tambien te sugiero que te unas al precisamente castellano que apoya los post en nuestro idioma. Te coloco el enlace para su discord : https://discord.gg/rbghMrY
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit