Rico desayuno o merienda, baja en calorías especial para los niños
Ingredientes
De 3 a 5 panqueques
- 1 taza avena
- 1 huevo
- 1/2 taza leche descremada (opcional: la leche se puede sustituir por agua)
Pasos a seguir
10 minutos
- Poner en la licuadora la avena y hacer harina de avena
- Agregar el huevo y la leche
- Luego en un sartén poner una gotita de aceite y poner un poco de la preparación.
- Dejar cocinar el panqueque 2 minutos aproximadamente fuego bajo, luego darlos vuelta dejar cocinar 2 minutos más, y listo.
+Luego de preparados se puede untar con mérmela o miel.
by panda