¡Concurso! "Temática semanal: Cocina saludable" #2

Buenas a todos ¿Qué tal estáis?

La semana pasada os dije que posiblemente cambiaría la temática cada semana, pero pensándolo mucho he decidido seguir con la cocina. En steemit hay cientos de concursos en español donde todos podemos mostrar nuestras habilidades. Pero de cocina solo está este. Así que he decidido continuar con la misma temática.

No estoy segura si dejar el tema libre, o sugerir una semana postres, otras batidos, otras desayunos, otras cocina vegetariana, otra cocina con pescado, con carne.

Como ahora son las primeras semanas y estamos empezando voy a dejar el tema libre. Pero más adelante si todo marcha bien, podemos hacerlo así, lo decidiremos entre los participantes y yo. 

A continuación presento las reglas: ¡Ojo! He modificado las etiquetas a usar.

 BASES DEL CONCURSO

 - Debes elaborar una receta saludable (muy importante). Puede ser con  cualquier tipo de ingrediente, carne, pescado, vegetales, frutas. 

- Al final del post debes explicar brevemente ¿qué nos aporta el plato?. 

- Se valorarán las faltas de ortografía y la presentación. Se recomienda usar fotos propias e intentar sacarlas lo mejor posible.

- El post deberá contener las etiquetas "concursotematica"  "recetas" y los otros tres restantes los dejo a vuestra elección. 

- El plazo para participar comienza el 28 de febrero y termina el 7 de marzo. 

- Darle a upvote a este post. 

- Puedes reesteem el post o dejar un link al final de vuestro post,  para qué más gente pueda participar. (Podéis elegir la opción que  queráis) 

PREMIOS 

1º premio: 50% de SBD generados + 1 SBD 

2º premio: 25% de SBD generados + 0.5 SBD 

3º premio: 25% de SBD generados 

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