今天下午又去了一趟COSTCO,我竟然意外发现自己心心念念了好几个月的FIG(无花果)终于上架啦!每次去Costco都要特意去找,结果连续几个月都没货,今天看到货架上摆着崭新的FIG,简直兴奋到差点跳起来!毫不犹豫地一口气囤了三大包,生怕又缺货😂。
回到家便迫不及待拆开一包,咬上一口,果肉软糯香甜,还带着淡淡的天然果香,真是让人停不下来😋。
自从去年在一个医生的视频中了解到FIG对缓解便秘有很好的效果,我就开始在Costco购买FIG。没想到效果真的非常好!因为遗传了妈妈的便秘毛病,从十几岁起就一直受这个问题困扰。虽然平时饮食很注意,每天吃大量蔬菜水果,但每到季节更替或秋冬干燥季节,问题依旧反复。
可是,自从开始吃FIG之后,我的肠胃状况有了很大改善,不仅秋冬季节不怕了,就连外出旅行也不再担心便秘的问题了。今天特意把这个小妙招分享给大家,希望对你们也有帮助!
如果你也有类似困扰,不妨试试FIG吧! 不知道大家还有没有缓解便秘的小窍门?欢迎留言分享哦!😊