New: calisteniaAll contenthive-129948krhive-196917steemzzanhive-183959hive-180932hive-166405hive-185836photographyuncommonlabhive-183397hive-101145hive-150122hive-188619hive-144064bitcoinhive-145157krsuccesshive-184714lifehive-193637hive-109690hive-103599hive-181136TrendingNewHotLikerstoscan01 (25)in calistenia • last yearThe calistenic menHola amig@, aquí te dejaré demostración de los resultados que he alcanzado con este bello deporte, el tipo de entrenamiento que regularmente se lleva a cabo en calistenia tendría un mayor impacto en…toscan01 (25)in calistenia • last yearThe BEST discipline, the calistenic!Hola, mi nombre es José. Te comparto mi experiencia con la calistenia, es una disciplina que consiste en dominar tu propio peso corporal, básicamente es una rama de la gimnasia que incorpora otros…nightmetal (48)in hive-172186 • 3 years agoLogro 1 Achievement : Mi presentación para la comunidadHola amigos de este mundo, Me llama Oliver David Haro . Tengo 19 años, Mi lugar de vivienda es Venezuela-Ciudad Bolívar. Me gradué de bachillerato en el Liceo Nacional Fernando Peñalver y ahora…abdielrrj (25)in hive-193186 • 4 years agoMi entrenamiento de Hoy 💪🏾🍃Hoy hice un entrenamiento de Calistenia para trabajar la parte muscular del pecho y los hombros comencé con flexiones hice 4 series de 30 repeticiones, para trabajar la parte muscular de la mitad…madv2000 (25)in fitness • 4 years agoPresentación / PresentationHola! Bienvenido a mi primera publicación, y algo como una introducción a mi blog. Mi nombre es Miguel, tengo 20 años y soy estudiante de Ingeniería (Informática y Eléctrica) e Instructor…robert741 (38)in hive-196037 • 5 years ago🔴CALISTENIA "NO PAIN NO GAIN"Calistenia en casa ▶️ DTubebrayandeltoro (25)in brayan • 5 years agoPRESENTACIÓN STEEMITBuenos días comunidad, mi nombre es Brayan, soy de Colombia, me gusta los deporte pero en especial street workout y calistenia, pronto publicaré más post con temas interesantes, espero su apoyo...…garwox (25)in ejercicio • 5 years ago5 tipos de flexiones para ejercitarteBuenas, gente de Steemit. En este blog quiero hablarles acerca de un ejercicio en particular de lo que sería la calistenia. Para aquellos que no saben lo que es la calistenia: esta se basa en todo…joedukeg (61)in calisthenics • 5 years agojoedukeg's instagram Feed : 2019/07/05 02:05:45Video - Click on the Image to Play Video - Click on the Image to Play Estirar está infravalorado. #calisthenics #calisthenicsroutine #calistenia #calisteniachile #stretching #yoga…joedukeg (61)in calistenia • 6 years agojoedukeg's instagram Feed : 2019/06/01 04:48:24Una de las cosas que quiero hacer en las redes, al menos en Instagram y mi blog, es compartir mi proceso con la #calistenia, he estado subiendo videos de mis rutinas en el parque y algunas…rafaelelganador (13)in motivacion • 6 years agoPara todos aquellos que buscan motivacion para seguir haciendo todo aquello que aman.Este video es del amigo Diego Montoya ya saben siganme y suscribance a su canalalexandrecseco (60)in appics • 6 years agoCampeonato Paulista de Steeet Workout da Federação Paulista de Street Workout (F ...... PSW). Obrigado por deixarem participar desse evento espetacular! @fpsw.sp #streetworkout #calistenia #calist #campeonatopaulistastreetworkout @bethebestbrjoedukeg (61)in calistenia • 6 years agojoedukeg's instagram Feed : 2019/05/05 04:10:20Video - Click on the Image to Play Mezclando las versiones tuck del back y el front. . #calistenia #entrenamiento #calisthenics #fitness #rutinadeentrenamiento #nogym #streetworkout…joedukeg (61)in calistenia • 6 years agojoedukeg's instagram Feed : 2019/05/05 04:03:40Video - Click on the Image to Play Fondos. . Seguimos compartiendo el progreso. . #calistenia #entrenamiento #calisthenics #fitness #rutinadeentrenamiento #nogym #streetworkout…joedukeg (61)in calistenia • 6 years agojoedukeg's instagram Feed : 2019/05/05 03:52:40Video - Click on the Image to Play Pull ups, un clásico. Ahí vamos tratando de meterle más fuerza explosiva y de llegar el pecho a la barra en cada rep. . #calistenia #entrenamiento…joedukeg (61)in hangingkeeraises • 6 years agojoedukeg's instagram Feed : 2019/05/05 03:42:20Video - Click on the Image to Play #hangingkeeraises, excelente ejercicio para el abdomen... hay que hacerlo. . #calistenia #entrenamiento #calisthenics #fitness #rutinadeentrenamiento…joedukeg (61)in calistenia • 6 years agojoedukeg's instagram Feed : 2019/05/05 03:32:01Video - Click on the Image to Play Progreso con las handstand push ups. . Poco a poco voy mejorando la forma, la idea es tener control de todo tu cuerpo para evitar balancearte. .…joedukeg (61)in actifit • 6 years ago02/05/19 - Rutina de Calistenia | Calisthenics RoutineSET 1 HANDSTAND PUSH UPS 2 PULL UPS 11 SET 2 HANDSTAND PUSH UPS 1 HANDSTAND PUSH UP NEGATIVA 1 PULL UPS 10 SET 3 HANDSTAND PUSH UPS 1 PULL UPS 9 SET 4 TUCK LEVER, 8 HANGING KNEE…alexandrecseco (60)in pt • 6 years agoBrincando com Fotos!Vamos por em prática a mente Fala galera tudo certo ai com vocês? Espero e desejo que sim. Hoje vim postar um pouco do que estou fazendo no dia de hoje que é tentar tratar umas fotos de um…arepadigital (61)in calistenia • 6 years agoGamma Workout celebrará su tercer aniversario con una competencia nacional de CalisteniaComo hemos mencionado en anteriores oportunidades, cada vez son más los venezolanos que se unen al maravilloso mundo de la calistenia y el street workout, no solamente para fortalecer sus cuerpos y…
