New: cwiczenia-wielostawoweAll contenthive-129948krhive-196917zzanhive-183959hive-180932hive-185836hive-166405steemhive-150122hive-101145hive-144064uncommonlabhive-183397hive-184714hive-188619krsuccesshive-145157bitcoinlifehive-193637hive-180301hive-103599hive-193186motivationTrendingNewHotLikersmrvxio (26)in silownia • 7 years agoTrening FBWTrening FBW (Full Body Workout) polega na trenowaniu całego ciała na jednej jednostce treningowej. Opiera się on głownie na ćwiczenia wielostawowych takich jak wyciskanie żołnierskie,martwy…