New: cwiczenia-wielostawoweAll contenthive-129948hive-196917krzzanhive-183959hive-180932steemphotographyhive-166405hive-144064uncommonlabhive-185836bitcoinhive-183397krsuccesshive-188619hive-150122hive-124908lifehive-101145hive-145157hive-109690hive-139150hive-184714hive-103599TrendingNewHotLikersmrvxio (26)in silownia • 6 years agoTrening FBWTrening FBW (Full Body Workout) polega na trenowaniu całego ciała na jednej jednostce treningowej. Opiera się on głownie na ćwiczenia wielostawowych takich jak wyciskanie żołnierskie,martwy…