New: egzersizfitnesboyunAll contenthive-129948hive-196917krsteemhive-185836zzanhive-183959hive-166405hive-180932photographyhive-150122hive-188619hive-184714hive-183397hive-144064hive-145157hive-101145uncommonlabhive-103599bitcoinhive-193186hive-113376hive-193637krsuccesshive-109690TrendingNewHotLikersphysiotherapist (33)in a • 4 years agoHergün şınav çekmek omuzları genişletir mi?1️⃣Evet, üst vücut gücü için harika bir egzersiz. Push-Ups, üst vücut kuvvetini oluşturmak için etkilidir. Göğsü, omuzları ve trisepsleri hedef alır ve ekipman gerektirmez. 2️⃣Güç oluşturmak için…