New: entrenamientodepiernas

davefitness4life (25)in entrenamiento • 3 years ago
Como hacer DESPLANTES con DESLIZAMIENTO para tonificar PIERNAS y tener GLUTEOS firmes y redondos
🍑Esta versión de desplante ó zancada trasera con DESLIZAMIENTO sobre la alfombra, no solamente trabaja únicamente tonificar piernas y los glúteos tenerlos firmes y redondos. Por el mero hecho de…
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Como hacer DESPLANTES con DESLIZAMIENTO para tonificar PIERNAS y tener GLUTEOS firmes y redondos