New: espartano

espartano (25)in bienestar • 6 years ago
¿Es posible tener mi propio Gym en casa? SI!
Esta pregunta tiene como respuesta un contundente : SÍ, las razones por las cuales no acudir a instalaciones acondicionadas para este fin, pueden variar por múltiples situaciones que no voy a…
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espartano (25)in bienestar • 6 years ago
"Ley de la Escalera" 9na Ley del Crecimiento de John C. Maxwell
Amigo Espartano ya identificaste tus experiencias de dolor, ya sabes como transformarlas en experiencias favorables... 9-. Ley de la Escalera “El crecimiento en el carácter determina la altura de…
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espartano (25)in bienestar • 6 years ago
"Que Rutina Escoger a la Hora de Entrenar"
Para entrenar en casa, es necesario tener claro cual tipo de rutina realizar. Esto implica tener un conocimiento previo o asesoría para evitar traumas posteriores. Pongo como ejemplo que después de…
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