New: healthpeacefullsoulAll contenthive-129948hive-196917krhive-185836hive-183959zzansteemphotographyhive-150122hive-101145hive-166405hive-180932hive-144064hive-183397uncommonlabhive-184714hive-188619krsuccessbitcoinhive-145157hive-103599hive-193637hive-179660hive-180301hive-193186TrendingNewHotLikersgodisone1 (29)in healthpeacefullsoul • last year您想要健康、心灵平静吗？你必须这样做 如果您的年龄超过35岁，请记住以下一些建议： 首先， 尽可能控制以下两点： 第一：您的血压。 第二：您的血糖水平。 其次， 减少使用以下6种物质： 第一：盐 第二：糖 第三：肉类或其他受保护的食品 第四：红肉 第五：乳制品及其制品 第六：含碳酸的饮料 接着， 在您的饮食中增加以下三种物品的摄入量： 第一：蔬菜 第二：水果 第三：干果…
