New: healthsportsdiet

kindless77 (36)in healthsportsdiet • 3 months ago
20个健康习惯，看看有没有你常做的？
你能想到的长寿方法有哪些？清淡饮食？早起晨练？药材食补？这里列出了20项有益身心健康的方法长寿方法 ↓↓↓ 大笑日本研究人员通过调查发现，大笑能促使全身血液流动提速，加快新陈代谢，还有助于降低血压，减少心脏病和糖尿病的发病概率。保持好心情，每天笑一笑，养肺护心身体棒，带动面部肌肉活动，看起来更年轻！护理牙齿…
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