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hirue (77)in hive-185122 • 6 days ago
[M2Eexercise496]봄향기가~ 7.8km 완료
봄 향기가 나서 슬슬 달리기 시작하고 있습니다.
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hirue (77)in hive-185122 • 2 months ago
[M2Eexercise495]추워추워 8km완료🔸목표6km
겨울다운 겨울 날씨네요. 그래도 달리니까 몸도 마음도 개운하고 좋으네요.
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parkname (83)in hive-185122 • 2 months ago
오늘 일출..오운완 5.53km(목표 5km)
구름에 가렸던 새해 첫날 일출과 달리 오늘 관악산에서 본 일출은 모든 소원 다 들어줄것같은 포스를 가졌네요. 어제도 오늘도 가족들 무탈과 건강한 일상을 기원했습니다. 그리고 산을 내려와 무탈을 위한 기초체력 강화를 위해 5.5km를 걸어 목표를 채웠습니다. 다시한번 스티미언 여러분 새해에도 건강하시기 바랍니다. Posted using…
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parkname (83)in hive-185122 • 2 months ago
새해 첫날 오운완 7.2km(목표 5km)
관악산 등 수도권 해돋이는 아쉽게도 짙은 구름으로 붉은 태양을 볼수가 없었네요. 그래도 구름사이로 빼꼼 순삭으로 내미는 해를 보며 가족과 스티미언 여러분의 건강을 소원했네요. 해돋이 소원 빌기를 마치고 오늘도 7.2km를 걸어 오운완 클리어입니다. Posted using SteemMobile
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parkname (83)in hive-185122 • 2 months ago
오운완(20241225/7.5/5)
오늘은 성탄절. 시간적 여유가 있어 서울대공원 동물원둘렛길을 한바퀴 돌았습니다. 조용하고 한적하고 맑은 공기로 걷는내내 행복 에너지가 철철 넘쳐났네요. 서울대공원 동물원둘렛길. 걷기장소로 강추 또 강추드립니다. 단, 애완견 출입금지입니다. 방문시 이점 참고하세요. Posted using SteemMobile
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hirue (77)in hive-185122 • 2 months ago
[M2Eesercise494]메리크리스마스 7km완료🔸목표6km
회원님들 올 한해도 고생 많으셨습니다. 메리 크리스 마스!
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parkname (83)in hive-185122 • 2 months ago
오운완(20241223/5/5)
동녘이 밝아오는것을 몸으로 느끼며 걷는 기분이 어떤지 아시나요? 요즘은 아침 7시 정도에 밖을 걸으면 이 느낌 알수 있습니다. 경험해보시기 바랍니다. #오운완(20241223/5/5) Posted using SteemMobile
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parkname (83)in hive-185122 • 2 months ago
오운완(20241221/7.7/5) _ 과천 서울대공원
새벽에 눈이 제법 내렸지요. 과천 온온사에 있는 수령 600년 은행나무에 눈쌓인 모습이 갑자기 생각나 그곳을 찾았어요. 그러나.. 눈은 줄기에는 좀 붙어 있으나 가지에는 거의 찾아볼수가 없네요. 아쉬운 마음에 발길을 서울대공원 호숫가둘레길로 돌렸습니다. 서울대공원에도 눈이 많이 보였지만 산책로는 제설작업이 이뤄져 그런지 걷기에는 전혀…
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parkname (83)in hive-185122 • 2 months ago
숭례문 인근 오운완 7km(목표 5km)
남대문시장에 들어서면 제가 방향 감각을 잃어버립니다. 오늘 그런 징크스를 구석구석 걸으면서 없애보려고 방문했는데 실패했습니다. 이유는 방문객이 너무 많아 혼잡도가 최강이었거든요. 사람피해가면서 시속 5km정도로 걷는것이 너무 피곤해서 30여분 걷다가 포기하고 좀 한가한 서울로 7017길을 걸었네요. 이렇게 저렇게 오늘도 7.7km를 걸어 오운완…
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parkname (83)in hive-185122 • 2 months ago
영하 10도 오운완 5.6km (목표 5km)
오늘 아침 양재천 기온은 영하 10도. 장갑 착용 했어도 찬바람이 쏠쏠 들어옵니다. 영하 10도의 위력은 영하 1도와는 큰 차이가 있네요. 하지만 걷다 보니 몸에서 열기가 나네요. #오운완(20241219/5.6/5) Posted using SteemMobile
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parkname (83)in hive-185122 • 2 months ago
과천에서 오운완 5.20 (목표 5km)
과천에서 오운완 5.2km 과천 교육원로는 차도 없고, 인근 관악산 정기로 공기도 맑아 스테픈하기 최적의 환경을 갖추고 있습니다. 이런 도로를 차타고 다닌다는것은 교육원로에 대한 예가 아니지요. Posted using SteemMobile
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parkname (83)in hive-185122 • 2 months ago
비트 신고가 소식 들으며 6.7km 오운완 (목표 5km)
좋아.. 비트코인 신고가 소식을 접하며 오늘도 6.7km 오운완. 비트 신고가에 스팀도 스테픈도 뭔가 콩고물이 있을까하는 기대심리로 발걸음 가볍게 운동 마무리합니다. 산타랠리 가즈아~~~~ Posted using SteemMobile
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parkname (83)in hive-185122 • 2 months ago
눈소식..오운완 5km (목표 5km)
고향에 전화해서 날씨 물으니 눈이 많이 왔다네요. 서울도 오후에는 눈발이 좀 날렸는데 보셨나요? 눈 오다가 햇살나고 날씨가 아주 변덕스럽네요. 이런 날씨는 건강관리 정말 유의해야 됩니다. 저는 꽁꽁 싸메고 집을 나서 5km 가볍게 걸어주고 왔네요. 행복한 일욜 오후 되시기 바랍니다. Posted using SteemMobile
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parkname (83)in hive-185122 • 2 months ago
낙엽날리고..오운완 6.8km (목표 5km)
오늘 오후는 바람에 나뭇잎이 떨어지고, 낙엽은 가끔씩 회오리를 일으킵니다. 아파트 단지 내 놀이터에는 아이들 뛰어 노는 소리가 천둥 치는 소리 같고 분위기가 주말 같네요. 그러고 보니 오늘이 불금이네요. 우리 아파트 단지에서만 6.8km 걸으니 궤적이 3~4번 중첩되네요. 행복한 불금 되세요. Posted using…
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parkname (83)in hive-185122 • 2 months ago
따스한 햇살 머금고 오운완 6.07km(목표 5km)
운동장 트랙을 지칠때까지 걸었습니다. 이유는 햇빛이 잘 드는 양지였거든요. 운동방향에 따라 때론 얼굴이 때론 등쪽의 따뜻함을 느끼며 6km를 걸었네요. 운동장 트랙은 강아지 출입금지가 되어 오롯이 걷기에만 올인할수 있어 참 좋습니다.. Posted using SteemMobile
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parkname (83)in hive-185122 • 2 months ago
양재천_오운완 5.18km (목표 5km)
해가 짧아져 아침 출근길이 어둡습니다. 걷다보면 서서히 날이 밝아오는데 이 느낌도 내가 살아 있음에 기분이 좋습니다. 빠르게 5.18km를 걸어주니 쌀쌀한 날씨지만 등에 땀이 베이네요. 이른 아침 오운완. 하루종일 기분이 좋습니다. Posted using SteemMobile
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parkname (83)in hive-185122 • 2 months ago
붕어빵 오운완 7.20km (목표 5km)
동네를 산책하다 보니 길거리에서 붕어빵 냄새가 정겹게 풍겨옵니다. 오늘처럼 쌀쌀한 날씨에 붕어빵만큼 좋은 간식도 드물지요. 동네 한 바퀴 7.2km 걷기를 마치고 붕어빵 한 봉지를 사서 집에서 맛있게 겨울 간식을 즐기니 소소하지만 행복합니다. Posted using SteemMobile
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luciferjin.uvu (64)in hive-185122 • 2 months ago
12.10 오운완(목표 4km)
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parkname (83)in hive-185122 • 3 months ago
길거리사람들_오운완 6.39km (목표 5km)
강아지 날로 착갈할 정도로 애완견과 함께 산책나온 사람들이 아파트단지에 많이 보이네요. 그것도 1마리가 아닌 여러마리를요. 강아지 감기예방을 위해 예쁜옷도 입혔네요. 🥰🐕‍🦺🚶 아파트를 빠르게 질주하는 라이더는 꽤 바쁜모양입니다. 자전거가 피하기 전에 제가 길을 먼저 내주었네요. 🚴💨👍 이렇게 저렇게 길거리와 아파트단지 사람들의…
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parkname (83)in hive-185122 • 3 months ago
추워도 오운완 7km (목표 5km)
추워도 오운완은 쉬어갈수 없지요.💪🔥💯 일요일이라도 더 상큼한 일요일을 위해 🌞😎👍 오운완 멈출수가 없습니다.🔥🏋️‍♀️💯 빠른걸음으로 7km 걸으니 땀나네요. 행복한 휴일 되시기 바랍니다. Posted using SteemMobile
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