New: jiankangAll contenthive-129948hive-196917krzzansteemhive-183959hive-166405hive-180932photographyuncommonlabhive-185836hive-183397hive-150122hive-144064bitcoinlifehive-188619hive-101145krsuccesshive-124908hive-103599hive-139150hive-106183hive-184714hive-103393TrendingNewHotLikersjack0715 (28)in jiankang • 4 months ago什么是健康饮食什么是健康饮食？ 健康饮食对我们的好处多多，科学研究发现，很多慢性疾病是和饮食密切相关的，如高血压，高脂血症等，健康的饮食可以降低患病的风险，帮助身体维持免疫系统和代谢功能正常运转。 健康的饮食原则 食物多样化， 饮食多样化， 多吃水果蔬菜， 常吃粗纤维谷物， 少盐少糖少加工。 那么我们该怎么实现健康饮食呢? 1、营养均衡。…mernaa (25)in health • 3 years ago冠状病毒 (Covid 19) 治疗就在您的家中您在家照顾患有 COVID-19 的人吗？您目前在家进行自我保健吗？了解需要紧急护理的情况以及您可以采取哪些措施来防止感染传播。 新冠病毒大流行给了我们很多教训，其中最重要的是免疫力的重要性。抗击新冠病毒的主要因素是免疫力。 我们唯一可以指出的预防冠状病毒的解决方案是增强免疫系统。 它不仅与冠状病毒有关，还有助于治疗其他季节性和病毒感染，这意味着更好的免疫力可以确保更好的健康。…xfsteemit (25)in lizhi • 7 years ago诚挚倾情分享感人至深、热血沸腾的励志情感美文：我是世界上最伟大的学子（文：李振勇）作者心语：作者常年在教学一线担任班主任和教育教学工作，深知学生所思、所想和苦恼、渴盼。他们需要励志、自信和成功。根据人类潜意识独有特点、规律及其“自动导引成就功能”，学子们若能将此文每日三次诵读，连续三十天，其身心必将起奇妙变化，获得神奇的情感力量，使求学和人生从失败走向成功，从成功走向更大的成功。学子在此也可以看做是全人类一切谋求进步和成功者的象征。人人都要终身学习，全人类都终生是学子。所以作者xfsteemit (25)in qinggan • 7 years ago诚挚倾情分享：精选温暖入心的情感短语我也愿学习蝴蝶，一再的蜕变，一再的祝愿，既不思虑，也不彷徨；既不回顾，也不忧伤！——林清玄 人生太多的麻烦，就是在于yes说得太快，NO说得太慢。 没出息的人总是抱怨别人，有出息的人总是鞭策自己。 归零，让坏的不影响未来，让好的不迷惑现在。 如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格去发脾气。…ly522622 (25)in jiankang • 7 years ago中年男人补钙小孩需要补钙，是为了长高；老年人需要补钙，是为了防止骨质疏松。其实，中年人也同样需要补钙，特别是对于中年男人来说。男人的生活压力更大，衰老的也不女人快，所以更需要补钙。那么，中年男人补钙吃什么，该如何补钙呢？ 一、芝麻酱…ly522622 (25)in jiankang • 7 years ago手经常麻的必看手麻这种情况，大多数人都遇到过。有人睡觉压着胳膊了，手麻无力；有人玩“跳一跳”时间长了，眩晕手麻；有的孕妇到了孕晚期，手腕刺痛麻木…… 手麻的原因各不相同，所以非常有必要来了解一下关于手麻的真相！ 经常手麻的人要注意了，你的身体可能出现了这些问题：…tianrunze (25)in jiankang • 7 years ago下蹲五分钟等于步行一小时，长寿强健的最好锻炼方法！俗语说：“人老脚先衰，树枯根先竭”，这是因为双脚位于人体下部，离心脏比较远，血液回流缓慢，所以是人体中最先衰老的部位;但如果你不想老，便必须保证脚部不衰老，所谓“养生先养脚” ，“腿勤人长寿”，“脚健人身壮”，重视脚部的保健养生，可起到防病治病，健康长寿的功效。…ningning (25)in jiankang • 7 years agoYour sleeping position may be aging unknowinglyWhat are the factors that affect skin aging? Sun, smoking, sugar, always like to narrow your eyes and so are familiar reasons, but have you ever thought of other possibilities? In fact, the yo-yo…
