New: kosu

gecit (44)in spor • 5 years ago
Benim Atletizm Anlayışım...
Sağlıklı yaşam için yürüyüşü hayatınıza dahil edin Atletizm dendiği zaman nedense benim aklıma ilk koşu geliyor oysa atletizm sadece koşu sporunu kapsamıyor, aslında günlük hayatımızda atletizm…
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Disagreement on rewards
Fraud or plagiarism
Hate speech or trolling
Miscategorized content or spam

Submit
$0.12
Past Payouts $0.12
- Author $0.06
- Curators $0.06
0
kosanadam (25)in tr • 7 years ago
Koşu Haftalığı 1
Başlarken belirtmiştim, ziyadesiyle keyfine düşkünüm ancak bu hedeflerimden uzak kaldığım/kalacağım anlamına hiç gelmedi, gelmeyecek de. İddialı olun, iddianız gerçekçi olsun ve “gerçekten”…
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Disagreement on rewards
Fraud or plagiarism
Hate speech or trolling
Miscategorized content or spam

Submit
$0.03
Past Payouts $0.03
- Author $0.03
- Curators $0.00
2
kosanadam (25)in tr • 7 years ago
Başlarken
Koşmaya neden başlamıştım. Bu soruyu sayısız kere duydum sanırım. Soruyu soranların çoğu yakın çevrem, arkadaşlarımdı ve hayatımın merkezine tuğla gibi oturan sorunlardan bir kaçış planı olarak…
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Disagreement on rewards
Fraud or plagiarism
Hate speech or trolling
Miscategorized content or spam

Submit
$0.11
Past Payouts $0.11
- Author $0.09
- Curators $0.02
4
kosanadam (25)in tr • 7 years ago
Merhabalar
Merhabalar, Steemit ailesinin yeni bir üyesiyim. Amatör olarak koşuyorum ve bu sayfa altında koşu hikayelerimi paylaşacağım. Bunlar içinde işinize yarayacak şeyler bulacağınızı umuyorum.…
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Disagreement on rewards
Fraud or plagiarism
Hate speech or trolling
Miscategorized content or spam

Submit
$0.04
Past Payouts $0.04
- Author $0.04
- Curators $0.00
10
kesmekes (49)in tr • 7 years ago
İSTENİLMEYEN YAĞLAR NASIL YAKILIR ???
Kısa sürede karşılığını aldığım cardio antremanımı sizlerle paylaşacağım... Kısa süreli bir ısınmayla koşu bandın da başlamak her zaman iyidir. Koşu bandın da 25 dakika tempolu yürüyeceğiz.…
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Disagreement on rewards
Fraud or plagiarism
Hate speech or trolling
Miscategorized content or spam

Submit
$0.02
Past Payouts $0.02
- Author $0.02
- Curators $0.00
0
kesmekes (49)in tr • 7 years ago
YAĞ YAKMAK İÇİN ÖNEMLİ BİR YÖNTEM
Günümüz de bilhassa obezlik sorunu giderek artmaktadır. Obezlikle birlikte çoğu insanın vücudundaki yağ oranı artıyor.Bunun önüne geçmek adına yapılması gereken çok sabit kurallar vardır bunlardan…
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Disagreement on rewards
Fraud or plagiarism
Hate speech or trolling
Miscategorized content or spam

Submit
$0.14
Past Payouts $0.14
- Author $0.11
- Curators $0.02
0

New: kosu

Benim Atletizm Anlayışım...

Koşu Haftalığı 1

Başlarken

Merhabalar

İSTENİLMEYEN YAĞLAR NASIL YAKILIR ???

YAĞ YAKMAK İÇİN ÖNEMLİ BİR YÖNTEM