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mpahalith (25)in kr • 3 years ago
강력한 연료 수요 회복 신호로 이틀째 오일 상승
미국 국무 장관이 테헤란에 대한 제재가 해제 될 것 같지 않다고 말하면서이란의 석유 공급이 단기적으로 회복 될 것이라는 전망은 수요일 유럽에서 연료 수요가 강하다는 신호로 유가가 이틀째 상승했다. 브렌트 유 선물은 0131 GMT에서 배럴당 72.37 달러로 15 센트 (0.2 %) 올랐으며 이전에는 2019 년 5 월 20 일 이후 최고치 인…
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greyoo (34)in kr • 3 years ago
[강동주민] 아름다운 녹색장터 ~줄여서 아장! 아장 다녀온 후기
첫째데리고 외출가능할 무렵~ 강동구에서 종종 아장이 열린다는 걸 알게 됐다. 어쩌다 알게 된 아기 엄마에게서 들은 정보였다. 장터에서 중고로 아기 옷이나 물건을 쏠쏠하게 살 수 있다고 해서 아기를 데리고 아장을 방문했었다. 생각보다 구경할게 많고, 꽤나 상태가 좋은 중고 물건들이 많아 좋은 물건을 싸게 구매했다. 그 날 이후 아장이…
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happyberrysboy (83)in hive-173226 • 4 years ago
@raah 님의 수채화 구매 했어요!
@raah 님이 수채화 그리신것을 판매한다고 무려 12일 전에 글을 남기셨는데 이제야 보게 되었습니다. 예전 스팀이었다면 놓치기 힘든 글이었을 텐데 @steem-agora님이 리스팀으로 다시 올려주셔서 오늘에서야 알게 되었습니다. 이렇게 화사한 그림을 단돈 10스달도 안되는 가격에!! 그래서 저는 보자마자 댓글도 남기고, 카톡방에 들어가서…
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miri.choi (57)in kr • 5 years ago
나에게 필요한 단백질 섭취량 계산하기. 구하기 힘든 고단백 제품을 한 박스에.
다이어트를 하든, 근육을 키우든 몸(매) 관리의 기본 중 기본 *하루 단백질 권장 섭취량 사람마다 하루에 필요한 단백질 양은 다릅니다. 발표 주체에 따라 조금씩 상이하긴 하지만 체중 1kg당 하루에 약 1g의 단백질이 필요합니다. 주 3~4회 운동시 1.5g, 고강도 운동시 2g이 필요하죠. 계란 하나에 6g의 단백질이 포함되어있다는 걸…
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miri.choi (57)in kr • 5 years ago
[커리지 월간 단백질박스] 편의점엔 없는, 구하기 힘든 고단백 간식을 한 박스에.
다이어트를 하든, 근육을 키우든 몸(매) 관리의 기본 중 기본 *하루 단백질 권장 섭취량 사람마다 하루에 필요한 단백질 양은 다릅니다. 발표 주체에 따라 조금씩 상이하긴 하지만 체중 1kg당 하루에 약 1g의 단백질이 필요합니다. 주 3~4회 운동시 1.5g, 고강도 운동시 2g이 필요하죠. 계란 하나에 6g의 단백질이 포함되어있다는 걸…
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soosoo (76)in zzan • 5 years ago
[정보] 아터미가 유행이니 비밀스런 제 연구결과를 모두 공개하겠습니다 ^^
요새 스팀잇에서 아터미 바람이 갑자기 불고 있네요. 사실 완전 처음은 아닙니다. 제작년에도 몇몇 분이 소극적이긴 하지만 상품을 마켓에서 팔기도 하시는걸 봤거든요. 이게 다단계 시스템이라… 요새는 '네트워크'란 이름으로 바꿨더군요. 사실 가입만 하고 구매만 하고 그냥 스쳐가버리긴 했지만 암웨 에도 가입해봤고 한국형 진로하이 *랑 몇몇 이런곳에…
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miri.choi (57)in kr • 5 years ago
[커리지 월간 단백질박스] 비싼 단백질 간식, 저렴하게, 심지어 올인원으로 단백질 보충하기.
커리지 월간 단백질 박스 주문하기 (1회 구매 / 정기구독) 다이어트를 하든, 근육을 키우든 몸(매) 관리의 기본 중 기본 *하루 단백질 권장 섭취량 사람마다 하루에 필요한 단백질 양은 다릅니다. 발표 주체에 따라 조금씩 상이하긴 하지만 체중 1kg당 하루에 약 1g의 단백질이 필요합니다. 주 3~4회 운동시 1.5g, 고강도…
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miri.choi (57)in kr • 5 years ago
[단백질박스] 나에게 필요한 단백질 섭취량 제대로 알고 보충하기
지금 경험해보세요 보다 저렴하고도, 세상 편한 단백질 보충 바쁜 일상 시간 내어 운동하고도 단백질 섭취가 부족해 항상 고민이신가요? 기껏 운동하고도 단백질이 부족해 근손실을 겪지 않도록 다양한 단백질 제품을 바쁜 일상 속 당신 곁에 대량 구매는 이제 그만 더는 질리지 않게 다양한…
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hodolbak (82)in zzan • 5 years ago
[트립스팀마켓] 여행상품 팩 구매후기 및 각 커뮤니티의 마켓에 대한 생각
요즘 각 커뮤니티에서 가장 활발한 것이 마켓이 아닐까 생각합니다. 그리고 오래전부터 많은 논의가 되었던 주제중에 하나였던 것 같습니다. 최근 제일 먼저 마켓을 오픈한 것은 자체 사이트를 운영하고 있는 트립스팀이였고 약 3주전에 스팀짱에서 천운님(@cjsdns)이 zzan으로 뭘 할수 있나? 란 포스팅을 통해 물품판매에 대한 시작을…
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miri.choi (57)in kr • 5 years ago
[커리지 단백질박스] 나에게 필요한 단백질 섭취량이 궁금하다면
지금 경험해보세요 질릴 틈 없는, 세상 편한 단백질 보충 바쁜 일상 시간 내어 운동하고도 단백질 섭취가 부족해 항상 고민이신가요? 기껏 운동하고도 단백질이 부족해 헛수고가 되는 일이 없도록 다양한 단백질 제품을 바쁜 일상 속 당신 곁에 대량 구매는 이제 그만 더는 질리지 않게 다양한 맛과 식감 매월 다른 제품 구성 *하루…
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miri.choi (57)in kr • 5 years ago
[커리지 월간 단백질 박스 9월호] 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 간식을 배송합니다
치솟는 고깃값, 비싼 프로틴바 허나 부족한 단백질 섭취가 항상 고민이신가요? 💁🏻 지금 경험해보세요 다양한 단백질 제품을 맛보는 즐거움 단백질 섭취 걱정 잊고사는 편리함 다양한 단백질 제품이 가장 필요한 때에 가장 필요한 곳에 있도록 매월 알아서 찾아가는 단백질 대량구매는 이제 그만 더는 질리지…
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miri.choi (57)in kr • 5 years ago
[커리지; 월간 단백질 박스] 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 제품을 배송합니다
💁🏻 지금 경험해보세요 ✔ 단백질 섭취 걱정 잊고사는 편리함 ✔ 다양한 단백질 제품을 맛보는 즐거움 치솟는 고깃값, 비싼 프로틴바 허나 부족한 단백질 섭취가 항상 고민이신가요? 다양한 단백질 제품이 가장 필요한 때에 가장 필요한 곳에 있도록 매월 알아서 찾아가는 단백질 대량구매는 이제 그만…
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miri.choi (57)in kr • 5 years ago
[커리지; 월간 단백질 박스] 바쁜 운동인에게 매월 다양한 단백질 간식을 배송합니다
💁 지금 경험해보세요 다양한 단백질 제품을 맛보는 즐거움 단백질 섭취 걱정 잊고사는 편리함 💁 추천합니다 ✔ 고단백 저칼로리 간식을 찾느라 매번 편의점을 헤매는 분 ✔ 일반 식사로 부족한 단백질을 보충하고 싶은 분 ✔ 맛없는 프로틴바를 어쩔 수 없이 대량구매 하시는 분 ✔ 운동하는 지인에게 특별한 선물을 주고 싶은…
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miri.choi (57)in kr • 5 years ago
[커리지] 치킨 두 마리 값으로 한달 간의 단백질 섭취를 간편하게
지금 경험해보세요 다양한 단백질 제품을 맛보는 즐거움 🌐 커리지 웹사이트 🌐 커리지 인스타그램 🌐 커리지 페이스북 추천합니다 👤 고단백 저칼로리 간식을 찾느라 매번 편의점을 헤매는 분 👤 일반 식사로 부족한 단백질을 보충하고…
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miri.choi (57)in kr • 5 years ago
[커리지] 바쁜 운동인에게 매월 다양한 고단백 간식 박스를 배송합니다
지금 경험해보세요 단백질 섭취 걱정 잊고사는 편리함 추천합니다 고단백 저칼로리 간식을 찾느라 매번 편의점을 헤매는 분 일반 식사로 부족한 단백질을 보충하고 싶은 분 맛없는 프로틴바를 어쩔 수 없이 대량구매하시는 분 운동하는 지인에게 특별한 선물을 주고 싶은…
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miri.choi (57)in kr • 5 years ago
[커리지 5월 박스 매진임박] 바쁜 일상, 시간 쪼개어 운동하는 당신에게 매월 엄선된 다양한 단백질 간식을 배송합니다
운동인의 월간 단백질 박스 🏋 📦 바쁜 일상, 시간 쪼개어 운동하는 당신에게 매월 엄선된 다양한 단백질 간식을 배송합니다 🚛 치솟는 고깃값, 비싼 프로틴바 허나 부족한 단백질 섭취가 항상 고민이신가요? 매월 알아서 찾아가는 단백질, 커리지 에게 맡기세요 운동 · 음식에 관한 정제된 콘텐츠가 담긴 소식지도…
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miri.choi (57)in kr • 5 years ago
[커리지] 바쁜 일상, 시간 쪼개어 운동하는 당신에게 매월 엄선된 다양한 단백질 간식을 배송합니다
운동인의 월간 단백질 박스 🏋 📦 바쁜 일상, 시간 쪼개어 운동하는 당신에게 매월 엄선된 다양한 단백질 간식을 배송합니다 🚛 치솟는 고깃값, 비싼 프로틴바 허나 부족한 단백질 섭취가 항상 고민이신가요? 매월 알아서 찾아가는 단백질, 커리지 에게 맡기세요 운동 · 음식에 관한 정제된 콘텐츠가 담긴 소식지도…
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miri.choi (57)in kr • 5 years ago
[커리지] 바쁜 운동인을 위한 단백질 간식 정기배송 스타트업
운동인의 월간 단백질 박스 🏋 📦 바쁜 일상, 시간 쪼개어 운동하는 당신에게 매월 엄선된 다양한 단백질 간식을 배송합니다 🚛 치솟는 고깃값, 비싼 프로틴바 허나 부족한 단백질 섭취가 항상 고민이신가요? 매월 알아서 찾아가는 단백질, 커리지 에게 맡기세요 운동 · 음식에 관한 정제된 콘텐츠가 담긴 소식지도…
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miri.choi (57)in kr • 5 years ago
[커리지] 치솟는 고깃값, 비싼 프로틴바, 허나 단백질 섭취가 항상 고민이라면
운동인의 월간 단백질 박스 🏋 📦 바쁜 일상, 시간 쪼개어 운동하는 당신에게 매월 엄선된 다양한 단백질 간식을 배송합니다 🚛 치솟는 고깃값, 비싼 프로틴바 허나 부족한 단백질 섭취가 항상 고민이신가요? 매월 알아서 찾아가는 단백질, 커리지에게 맡기세요 운동 · 음식에 관한 정제된 콘텐츠가 담긴 소식지도 같이…
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miri.choi (57)in kr • 5 years ago
[kourage; 커리지] 운동하는 사람을 위한 단백질 간식 정기배송 스타트업
단백질 간식 찾으러 더이상 시간낭비하지 마세요 매월, 운동인에게 엄선된 프로틴 간식 박스를 배송합니다 📦 운동하는 지구인의 월간 간식 박스 by 커리지 📦 커리지 는 바쁜 운동인 그리고 자연과 접점에서 아웃도어 스포츠를 즐기는 분들에게 매월 간식을 배송합니다. 🚛 운동 전후에 드실 수 있는 단백질 간식과 스포츠영양트레이너가 쓴…
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