New: krhealthAll contenthive-129948hive-196917krzzanhive-183959steemhive-180932uncommonlabphotographyhive-185836bitcoinhive-183397hive-166405hive-144064hive-150122hive-188619hive-109690hive-139150krsuccesshive-145157hive-124908hive-101145lifehive-193186hive-113376TrendingNewHotLikersdevraj07 (30)in kr • last year"살아나는 비의 힘: 산불 이후 희망 찾기, 서울스팀페스티벌에 함께하다"드디어 내린 비, 하늘이 주신 소중한 선물입니다. 한때 곳곳에 있었던 참혹한 산불의 흔적은 모두 가렸으며, 무시무시한 화염 속에서도 죽지 않은 새싹에 새 생명을 불어넣을 수 있습니다. 우리는 이 비가 그들이 더 강하고 탄력적으로 성장하는 데 도움이 되기를 바라며 이 생존자들을 응원합니다. 때때로 우리 주변 세상의 우울함 속에서 길을 잃기 쉽습니다.…devraj07 (30)in kr • last year"팬데믹 피로: 위험 및 위험 이해"코로나19 팬데믹은 우리의 일상에 큰 변화를 가져온 전례 없는 사건입니다. 그것은 우리의 신체적, 사회적, 정서적 웰빙에 영향을 미쳤습니다. 팬데믹이 계속되면서 많은 사람들이 "팬데믹 피로"라고 알려진 것을 경험하고 있습니다. 이 현상은 사람들이 장기간의 사회적 고립, 일상의 혼란, 미래에 대한 불확실성으로 인해 느끼는 피로와 좌절을 말합니다. 팬데믹…namock (29)in krhealth • 3 years ago건강은 소중해요즘 공부하느라 중둔근 근손실이 일어났습니다. 별거 아니라고, 몸의 신호를 무시하면서 올해만 잘 넘기자고 생각하며 공부를 계속했습니다. 결국, 방을 나서는데 잠시간 걷지 못하는 일을 겪고... 곧 다시 걸을 수 있었지만 제 의지와 상관없이 다리가 움직여지지 않는 그 순간은 ... 다시는 겪고 싶지 않은 일입니다. 그 사건으로 저 자신을 돌보는…jonberman (63)in kr • 6 years agosteemCreated with Sketch.모유에 환경호르몬이 있다?아이들의 건강한 성장을 위해 엄마가 할 수 있는 가장 중요한 일은 무엇일까? 그건 바로 모유 수유일 것이다. 분유보다 모유가 아이들의 건강에 좋다는 주장이 지금은 상식이지만, 분유를 먹고 포동포동해진 아이들이 우량아선발대회에서 금메달을 따는 모습이 TV에 방영되던 1970~80년대엔 오히려 분유가 선망의 대상이었다. 하지만, 이런 우량아들이 성인기에…jonberman (63)in kr • 6 years agosteemCreated with Sketch.근육질 몸이 과연 건강한 몸일까?아래 글은 [조엘 펄만의 disease proof your child 질병에 강한 당신의 아이] 중의 내용입니다. 열량이 많은 음식과 많은 양의 동물성 식품을 먹는다면 어렵지 않게 200-350 파운드의 건장한 남자가 될 수 있는 가능성을 우리는 확실하게 가지고 있습니다. 그렇다고 그런 모습이 건강과 장수에 도움이 될까요? 결코 아닙니다. 신체가…dyd2663 (51)in kr • 7 years ago우리 몸에 독소를 싹 빼주는 식품현대인들은 매일 일상 속에서 유해 환경을 접하기 때문에 몸 안에 독소가 쌓이게 된다고 합니다. 이런 독소 배출에 도움을 주는 20가지 음식에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 첫 번째입니다. 미나리입니다. 미나리는 혈액을 맑게 만들어 주고, 혈관을 보호하여 혈압을 낮추며 섬유질과 수분이 많아 변비 예방 및 노폐물 배출에 도움을 준다고…dyd2663 (51)in krhealth • 7 years ago몸에 좋은 건강 식품 , 스피루리나혹시 스피룰리나라는 건강식품 알고 계십니까? 클로렐라와 더불어 건강식품으로 알려진 지 꽤 됐다고 합니다. 스피룰리나는 지구상에서 가장 오래된 조류로 단백질이 굉장히 풍부해 장래 식량으로도 주목을 받고 있다고 합니다. 다양한 임상 시험과 논문을 통한 효능이 알려져 있기 때문에 최근에는 많은 사람이 챙겨 먹고 있는 건강식품입니다. 이렇듯, 지구상에서…dyd2663 (51)in health • 7 years ago100세 시대, 뇌 건강100세 시대, 현대인의 건강을 위해 가장 필요한 것은 바로 스트레스 관리라고 합니다. 현대인의 과도한 스트레스는 뇌 신경 세포의 유전적인 성질에 변화를 일으키고 우울증과 불안 질환과 같은 뇌 신경 질환을 일으킬 수 있다고 합니다. 그러므로, 뇌 건강을 위해 스트레스 관리가 중요하다고 합니다. 또한, 뇌를 젊어지게 하는 음식 섭취도 뇌 건강을…dyd2663 (51)in health • 7 years ago남성건강식품 알지3남성건강 식품 알지3에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 홍삼 제품으로 면역력 증진에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 그리고 피로 개선에 도움을 줍니다. 또한, 혈소판 응집 억제를 통한 혈액 흐름에 도움을 줍니다. 기억력 개선에도 도움을 주고, 항산화에도 도움을 준다고 합니다/ 섭취 시 주의하실 점은 특이체질 및 알레르기 체질인 경우에는 간혹 개인에…
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