New: preservationrecipesAll contenthive-129948hive-196917krhive-185836zzanhive-183959steemphotographyhive-180932hive-150122hive-101145hive-183397hive-144064uncommonlabhive-184714hive-166405hive-188619bitcoinhive-193637krsuccesshive-103599hive-193186hive-145157hive-179660hive-180301TrendingNewHotLikersnihaomaenheng (25)in cnhealth • 4 years ago西洋参麦冬饮秋天的饮食搭配要以养阴益气为本、以滋阴润肺、滋养气血为关键目的,因为秋季冷热更替,大家需要多服用些温性之食材。给大家推荐第三道秋季养生汤。 西洋参麦冬饮 西洋参5克、北沙参10克、玉竹10克、麦冬10克, 做法:放入杯中,加沸水冲泡,滤汁,加蜂蜜适量代茶饮。 功效:阴虚内热见久咳、干咳少痰、咽喉干燥疼痛、口干口渴者可养阴润肺、生津止渴。风寒感冒咳嗽及肺寒白痰多者不宜饮用。
