New: rnmemobasketAll contenthive-129948krhive-196917zzanhive-183959hive-185836hive-180932hive-166405steemhive-150122hive-101145hive-183397photographyhive-144064uncommonlabhive-184714krsuccesshive-188619hive-145157bitcoinlifehive-103599hive-180301hive-193637hive-193186TrendingNewHotLikerscyberrn.zzang (69)in hive-136561 • 2 years agosteemCreated with Sketch.20230611 | 운동-식단- 습관 기록 (#/17)20230213 | 운동-식단- 습관 기록 (#/16, D-3)의 목표는 달성했음 다시 중장기 목표로, D-Day 2023년 12월 22일 체지방률 20% 체지방량 10kg 골격근량 23kg 내장지방레벨 3 복부지방 .8cyberrn (85)in hive-136561 • 2 years agosteemCreated with Sketch.20230604 | I won't dance오늘 찾아 들은 노래.cyberrn (85)in hive-136561 • 2 years agosteemCreated with Sketch.20230504 | 넘의 말, 한국 간호사 이직 관련병원 입장에선 아쉬울 건 없다. "신규 간호사들이 못 버티고 나가도 다음 해에 대체할 신규는 차고 넘치기 때문" 간호 전문직은 한국에서 양질의 의료 서비스를 제공하는 데 중요한 역할을 한다. 그러나 국내 병원 간호사의 높은 이직률에 대한 우려가 커지고 있다. 최근 통계에 따르면 우리나라 간호사 평균 이직률은 12% 안팎이며, 일부 병원은…cyberrn (85)in hive-136561 • 2 years agosteemCreated with Sketch.20230406 | RN 김조자[한국형 전문간호사 교육의 표준화 기틀 마련], 대한간호협회장, 한국간호평가원 초대 원장, 보건복지부 공공근로방문간호사업 사무국장, 캄보디아와 방글라데시 간호대학 교육시스템 구축, 2017 나이팅게일 기장 수상 출처: 한국과학기술한림원 복지TV, 명불허전2 출연 1에 관한 이야기가 많이 포함되어 있음 파독 간호사 파견 당시 독일…cyberrn (85)in hive-136561 • 2 years agosteemCreated with Sketch.20230403 | 산, 쌓기등산로에 쌓인 돌을 보고 나도 따라 길에 널브러져 있는 돌을 주워 쌓기 시작했다.cyberrn (85)in hive-136561 • 2 years agosteemCreated with Sketch.20230331 | 산, 가이드산길 걷다 매트를 만나면 참으로 반갑다. 이 매트는 내가 가는 길 위에 놓여있기 때문이다.cyberrn (85)in hive-136561 • 2 years agosteemCreated with Sketch.20230330 | PlanBMonster (2003 film) 로 알게 된 PlanB. 영화배우 윤여정이 영화 미나리로 오스카상을 받을 때, 브래드피트가 제작자라고 말했었다. 그때는 그런가 보다 했다. 어제 영화 몬스터의 제작사가 PlanB임을 알게 되어, PlanB를 찾아봤다. PlanB가 제작한 영화 중에 몇 개는 여러 번 본 영화도 있었다. 그런데도 제작사가 같은 곳임을…cyberrn (85)in hive-136561 • 2 years agosteemCreated with Sketch.20230329 | 산, 지금 정상에서 한 발 더지금 다니는 등산로는 단숨에 오를 수 있다. 뿐만아니라 등산로를 이용하는 사람들과 등산로의 상태를 보며, 어떻게하면 나도 좋고 넘도 좋게, 편하게 등산할 수 있을까하고 생각했다. 그리고 조금씩 낙엽치우기를 하는 중이다. 현재 정상 고도는 400m 정도다. 2008년도에는 숨을 헉헉거렸던 곳 낙엽 치우기 첫번째 쉽터에서…cyberrn (85)in hive-136561 • 2 years agosteemCreated with Sketch.20230327 | 산, 장비빨털장갑 끼고 낙엽을 주었더니, 장갑에 낙엽이 달라붙어 일하는 동안 성가셨다. 하여, 집에서 사용하던 고무장갑을 들고 산에 올라 낙엽 치우기를 했다. 털장갑보다 효율적으로 작업할 수 있었다. 낙엽을 치우는 동안, 산에서 내려오던 여자 어른이 수고한다며 두유 한 팩을 줬다. 돌계단이 깨끗해져서 바람이 치웠나하고 생각했다고 말했다. 그러면서 돌계단을…cyberrn (85)in hive-136561 • 2 years agosteemCreated with Sketch.20230323 | 쓸어 담기산길에서 어제는 빗질을 했고, 오늘은 빗질해 모아둔 낙엽을 들고간 쓰레기봉투에 담아 사람이 다니지 않는 곳에 버렸다. 오늘 낙엽을 정리한 곳은 내일 또 새로운 낙엽이 파닥거리고 있을 것이다. 산행할때마다 낙엽을 조금씩 치우면 내 맘이 편안해질 듯하다. 눈에 밟혀 치우기 시작한 낙엽이니. 20230315 부러진 나뭇가지 …cyberrn (85)in hive-136561 • 2 years agosteemCreated with Sketch.20230322 | 산, 빗질작은 빗자루를 들고 산에 올랐다. 돌계단 위에 놓인 낙엽을 쓸기 위함이었다. 낙엽이 드러누운 돌계단과 나무계단을 빗질했다. 20230315 부러진 나뭇가지 , 20230316 틔우기cyberrn (85)in hive-136561 • 2 years agosteemCreated with Sketch.20230316 | 산, 틔우기다니는 산길에 낙엽이 많이 쌓였다. 낙엽이 덮은 돌계단은 오르내릴 때 미끄러지지 않을까 하는 걱정이 든다. 아마 내 발목이 부실해서 더 그럴지도. 산길에는 할아버지들도 많이 다니신다. 노인의 낙상 사고는 골절뿐만 아니라 다른 건강 문제를 일으킬 수 있다. 나의 편안한 산행과 산을 오르시는 분들의 안전을 위해, 오늘은 대용량 쓰레기봉투를 들고 산에…cyberrn (85)in hive-136561 • 2 years agosteemCreated with Sketch.20230314 | 아침멍일어나기 전에 천정과 창문 그리고 벽을 반복해서 바라보며 멍때리다 뜬금없이..... 단어가 떠올라서. 따지고 보면 뜬금없는 것은 아니다. 평소 생각하는 혹은 했거나 했었던 주제일 것이다. "~주제이다"라고 똑떨어지게 말하지 못하는 불편감. 일단 더 까먹기 전에 생각나는 것만 메모. 지금 적어나가는 생각의 시초는 모르겠음. 가물가물... 생각의…cyberrn (85)in hive-136561 • 2 years agosteemCreated with Sketch.20230513 | 팬텀싱어4이동규, Habanera 는 성악하면서 이미 만빵으로 성취하였으며, 새로운 도전을 위해 팬텀싱어에 도전했다며 참여 동기를 말했다. 노래의 첫 소절을 들으면서 '아~ 다르구나' 싶었다. 노현우 는 고2 때, 팬텀 싱어1 참여자 중 고은성과 권서경이 부른 musica 를 보고 들으면서 성악을 공부하겠다는 마음을 가졌고, 인문계 고등학교에서…cyberrn (85)in hive-136561 • 2 years agosteemCreated with Sketch.20230226 | 미켈란젤로넷플릭스 다큐멘터리영화 미켈란젤로를 봤다.cyberrn (85)in hive-136561 • 2 years agosteemCreated with Sketch.20230201 | 선물베토벤의 황제, 클라우디오 아바도의 지휘, 다니엘 바렌보임의 피아노 연주. 다니엘 바렌보임의 연주 영상 찾다 발견한 선물같은 연주 영상. 이탈리아 시에나에 있는 키지아나 음악원에서 클라우디오 아바도, 주빈 메타와 다니엘 바렌보임이 지휘 공부를 했다는데, 다음에 시에나에 가면 그들이 다녔던 음악원 건물 벽에 슬쩍 기대봐야겠다. 영화의 한 장면처럼…cyberrn (85)in hive-136561 • 2 years agosteemCreated with Sketch.20230130 | supermarket flowers에드 시런이 어머니 입장에서 돌아가신 외할머니를 추모하며 쓴 곡이라한다. 사소한 일들을 하며 커다란 슬픔을 느끼던 순간을 곡에 담았다한다. 그렇지, 감정은 매우 사소한 것, 소소한 것에서 훅~하고 뜨겁게 때로는 아리게 올라오지.cyberrn (85)in hive-136561 • 2 years agosteemCreated with Sketch.20230128 | Test 2.0, 퇴근하겠습니다.오전 햇살에 훅~하고 와닿은 노래, 장미여관의 퇴근하겠습니다. 글쎄~ 나는 쥐꼬리만한 월급으로 버틴 것은 아니었던 듯하다. 일할 때 재미있었기에 직장에 출근하여 일했었다. 일하고 있고. ...cyberrn (85)in hive-136561 • 2 years agosteemCreated with Sketch.20230126 | 어쩌다 | Event Horizon노래 제목으로 '사건의 지평선'을 찾아봄. 사건의 지평선 블랙홀에서 볼 수 있는 특별한 경계 구역을 지칭함 물리학에서는 '사건의 지평선 안쪽 = 블랙홀'이라고 정의함 지평선 내부가 외부와는 인과율이 성립하지 않는 독립된 공간임 memo 인과관계, 관점, 무한대... frozen star…cyberrn (85)in hive-136561 • 2 years agosteemCreated with Sketch.20230109 | 노래, On the line 그리고 Mitch공기의 질은 어떨지 모르지만, 햇살은 좋다. 대기 공기는 제외하고 햇살만 집안으로 들어오길 바라면서, 베란다 창문 열고, 방충망도 옆으로 밀었다. 허공에 바란 나의 바람은 무시되었다. 창틀에 끈을 매달은 보라색 양파망이 90도로 움직이는 걸 보니. 바람이 나의 바람에 공기도 집안으로 주입하고 있다. 햇살이 들어오니 괜찮다. 오늘 오후 노래…
