New: samakonasanaAll contenthive-129948hive-196917krzzanhive-183959steemhive-180932photographyhive-166405hive-144064uncommonlabhive-185836bitcoinhive-183397hive-150122hive-188619krsuccesslifehive-124908hive-101145hive-139150hive-103599hive-184714hive-109690hive-103393TrendingNewHotLikersvadiml (37)in transverse • 8 years agotransverse stretching twine samakonasana hip поперечный шпагат, Самаконасана, подготовка, растяжка, раскрытие тазобедренныхПольза от шпагатов огромна. Они повышают подвижность таза и крестцового отдела, улучшают кровообращение и работу органов малого таза и брюшной полости. В частности, шпагаты — хорошая профилактика…