New: slcfitness-s22w3All contenthive-129948hive-196917krsteemhive-166405hive-180932hive-183959photographyhive-183397hive-150122zzanhive-185836hive-188619hive-144064hive-184714hive-101145uncommonlabhive-103599bitcoinhive-193186hive-145157hive-138689hive-139150hive-109690hive-180301TrendingNewHotLikersmarvinvelasquez (75)in slcfitness-s22w3 • 2 months agoGanadores de Manteniéndome en forma / Flexiones para Tren Muscular SuperiorPortada creada en Inshot y editada en PowerPoint. Aquí estoy nuevamente con todos ustedes... Después de esta tercera semana como instructor de este pequeño curso, que espero que este…anailuj1992 (78)in slcfitness-s22w3 • 2 months agoManteniéndome en forma / Flexiones para Tren Muscular SuperiorImagen creada en Canva pro Manteniéndome en forma Hola, queridos amigos. Para mí es un placer estar de vuelta para presentar mi entrenamiento de flexiones. Debo decir que esta…adrianagl (71)in slcfitness-s22w3 • 2 months ago"Manteniéndome en forma / Flexiones para Tren Muscular Superior".Hola amigos steemians 💚 un gusto saludarles y participar en este curso que en su 3ra semana el amigo @marvinvelasquez nos está enseñando a mantenernos en forma en pocos minutos. Esta es mi…shabbir86 (73)in hive-175406 • 2 months agoStaying in shape / Push-ups for upper body muscle."First of all I want to thank the Steemit team for choosing the best teachers for us, giving us a different lecture every week and giving us homework that we have been doing since the first week. I…carli24 (65)in hive-188619 • 2 months agoManteniéndome en forma / Flexiones para Tren Muscular Superior¡Hola a todos!! ¡Decidí participar en la tercera semana del Challenge de Flexiones para Tren Muscular Superior por el profesor @marvinvelasquez! ¡Esta es mi primera vez haciendo ejercicio este…walictd (76)in burnsteem25 • 2 months agoManteniéndome en forma / Flexiones para Tren Muscular SuperiorEdit by Canva Previously I also invited other friends such as Mr. @irawandedy, Mr @muzack1 , and Mr @pelon53. Friends wherever you are, this time I will do a push up exercise with…kidi40 (70)in hive-150419 • 2 months ago"Staying in shape / Push-ups for upper body muscle."Design by me, edited on canva. Hello fitness enthusiast and the novice, it's a great week to embrace our fitness journey and keep pushing to the limit. This is the third week of fitness…amjadsharif (70)in hive-115654 • 2 months agoStaying in shape / Push-ups for upper body muscle."AssalamuAlaikum & Greetings Everyone! It's me @amjadsharif From #pakistan Everyone wants to stay fit and healthy, and this week’s task called “Push-ups for Upper Body Muscles” shows…soywilfredg (73)in hive-106183 • 2 months agoManteniéndome en forma / Flexiones para Tren Muscular SuperiorEn esta tercera semana del Challenge, el profesor Marvin nos invita a ponernos en forma realizando una serie de ejercicios para el tren superior. Este challenge me llamó la atención porque es…alli001 (69)in hive-150419 • 2 months ago"Staying in shape / Push-ups for upper body muscle."Hello fellow fitness enthusiasts! I'm thrilled to join you in the " Staying in shape / Push-ups for upper body muscle. " challenge, focusing on push-ups as an effective way to build upper body…sammy1109 (72)in hive-188619 • 2 months agoManteniéndome en forma / Flexiones para Tren Muscular SuperiorImagen principal. Hola hola gentecita de cotina, por aquí ando participando de nuevo en este curso para mantenerme en forma y comenzar el 2025 con buen pie, esta semana es de flexiones, mis…bossj23 (76)in slcfitness-s22w3 • 2 months agoStaying in shape / Push-ups for upper body muscle."It's as if I've not been exercising for years. My chest aches so bad as if I hit it so hard. I can remember when I did push-ups some months back, my arm got swollen and I thought I was sometimes…mireyalongart (75)in slcfitness-s22w3 • 2 months agoManteniéndome en forma / Flexiones para Tren Muscular SuperiorHola mis queridos deportistas, saludos a todos ustedes y en especial al amigo profesor @marvinvelasquez estoy complacida de unirme a esta clase y estar mostrando que si se puede tener una mejor…paholags (77)in slcfitness-s22w3 • 2 months agoManteniéndome en forma / Flexiones para Tren Muscular Superior¡Saludos amigos de Steemit! Imagen creada en Canva Amacizar los músculos que están ubicados en los hombros, espalda, pecho y cuello, es fundamental para todas las personas, porque…babynutria (64)in steemexclusive • 2 months ago"Manteniéndome en forma / Flexiones para Tren Muscular Superior"Foto editada en Polish Hola tengan todos un cordial saludos, agradecido primeramente con Dios por tener la salud para realizar estos retos de ejercicio que me gustan, esta ya es Mi segunda…zulay7059 (74)in slcfitness-s22w3 • 2 months agoManteniéndome en forma / Flexiones para Tren Muscular Superior".Imagen de mi propiedad editada en la app Canva por @zulay7059 Éxitos y bendiciones amigos de Steemit y muy especialmente para mi amigo @marvinvelasquez, es para mi un placer nuevamente…rafk (71)in hive-195150 • 2 months agoStaying in shape / Push-ups for upper body muscle."Staying in shape Hi everyone greetings to you all, I want to say I Am so satisfied and happy to have you all visit my blog. It's been an amazing time of sporting season. And I wish we are…yulexys21 (71)in slcfitness-s22w3 • 2 months ago"Manteniéndome en forma / Flexiones para Tren Muscular Superior".Diseño por Canva. Saludos y bendiciones para toda la comunidad de Steemit Learning Challenge en su temporada 22, es un placer poder participar en este concurso donde nos permite conocer la…marvinvelasquez (75)in slcfitness-s22w3 • 2 months agoSteemit Learning Challenge S22 W3: Manteniéndome en forma / Flexiones para Tren Muscular SuperiorImagen creada con Inshot. Es para mi nuevamente un privilegio estar ante ustedes en este Steemit Learning Challenge en su temporada 22, tercera semana, en el cual continuare con mi primera…
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