New: wuqinAll contenthive-129948krhive-196917hive-183959zzanhive-185836photographyhive-180932steemhive-150122hive-166405hive-101145hive-188619hive-183397uncommonlabhive-144064hive-184714krsuccessbitcoinhive-145157hive-193637hive-103599hive-180301lifehive-193186TrendingNewHotLikerschenshulong (15)in wuqin • last year五禽戏五禽戏是一种古老的健身练习方式，源于中国古代的医学理论和养生传统。它模仿了老虎、熊猿、鹿、鹤和蛇这五种动物的动作姿势，通过模仿这些动物的特点和动作，来锻炼人体的肌肉、神经、呼吸和内脏器官，以增强身体的健康与功能。 点击输入图片描述（最多30字） 五禽戏的五种动物分别是： 1. 虎形：模仿老虎的动作，力求腰胯灵活、骨骼有力、大肌肉群协调，锻炼人体的韧性和肌肉力量。…