New: yogAll contenthive-129948hive-196917krsteemhive-183959photographyhive-180932zzanhive-166405hive-144064uncommonlabhive-185836bitcoinhive-183397hive-188619hive-150122krsuccesshive-124908hive-145157lifehive-101145hive-139150hive-109690hive-184714hive-103599TrendingNewHotLikerss1raman (26)in yog • last yearyoga to relieve stressUser Brahmari Pranayam fayde and techniques in English Bhramari Pranayama, also known as Bee Breath, is a beneficial pranayama technique that helps in calming the mind and inducing a sense of…vivek542333 (25)in yog • 2 years ago요가의 힘요가는 고대 인도에서 시작되어 수천 년 동안 수행되어 온 수련입니다. 여기에는 신체적, 정신적, 영적 안녕을 증진하기 위해 함께 작용하는 신체 자세, 호흡 기술, 명상 및 마음챙김 연습이 포함됩니다. 요가의 힘은 수행자에게 수많은 이점을 제공하는 능력에 있습니다. 신체적 이점: 유연성, 강도 및 균형을 향상시킵니다. 요통 및 관절염을 포함한…sneyo (25)in anger • 3 years agoAnger Control Tips For AllEveryone agrees that getting angry is not good for health, but sometimes a person feels some things so bad that he has to get angry. Anger causes stress hormones to build up, which in turn increases…ishwarrajput (41)in raaj • 3 years agoRecognize your Raja Yoga by palmistry...1. One who has a sign of horse, pitcher, tree, rod or pillar in the middle of his palm, he who enjoys the pleasure of the city, is as rich as the city Seth. Whose forehead is wide and huge, eyes are…devendra26 (51)in yog • 3 years ago'खाने के बाद थोड़ी देर वज्रासन में बैठें यह पाचन क्रिया में ......'खाने के बाद थोड़ी देर वज्रासन में बैठें यह पाचन क्रिया में मदद करता है यह योगासन विशेष रूप से पेट के निचले हिस्से में रक्तपरिसंचरण को बढाता है और पाचन प्रक्रिया में सुधार लाता है।'."rupalidadr (51)in yog • 3 years agoतनाव .....तनाव दूर करने के लिए स्ट्रेस या तनाव होने पर इस योग को सिर्फ 2 मिनट करें, आपको बहुत अच्छा और आसान फील होगा|'."tuljae (51)in yog • 3 years agoइस...........इस पोजीशन को 3 बार करें 30, 30 सेकंड के लिए -वजन घटाने में बहुत प्रभावी है| .पाचन और भूख को बढ़ाता है| -मोटापा कम करने में मदद करता है| कब्ज को ठीक करता है| ब्लड सरकुलेशन में सुधार करता है| -पीठ को…tuljae (51)in yog • 3 years agoधनुरासन- ..........धनुरासन- इस आसन को करने से बंद कंधे खुल जाती हैं साथ ही साथ पीठ को लचीला बनाने के काम आता है| धनुरासन से शरीर से तनाव और जड़कन को दूर किया जा सकता है घुटनों और जोड़ों की समस्या के लिए यह योगासन…tuljae (51)in yog • 3 years agoलिवर रहेगा....लिवर रहेगा हेल्दी व्यायाम शरीर के सुस्त पड़े रहने से रोगों का जोखिम बढ़ जाता है और उससे पाचन प्रक्रिया सुस्त हो जाती है| साथ ही पेट भी साफ नहीं रहता। इसलिए रोजाना त्यायाम करें|'."tuljae (51)in yog • 3 years ago"वजन ........"वजन कम करने के लिए" प्रतिदिन कपाल भाती योग करने से पेट की चर्बी और वजन दोनों कम होती है'."rupalidadr (51)in yog • 3 years agoशून्य मुद्रा ..........शून्य मुद्रा योग मुद्रा शून्य का अर्थ होता है आकाश, शून्य मुद्रा शरीर के आतंरिक तत्यों को संतुलित करती है| इस मुद्रा के अभ्यास से शरीर में स्फूर्ति बढ़ती है और आलस्य नही रहता। यदि आप पहाड़ों या ऊची…rupalidadr (51)in yog • 3 years ago'सूर्य मुद्रा.........'सूर्य मुद्रा -योग मुद्रा सूर्य मुद्रा का अभ्यास शरीर में अग्नि तत्व को बढ़ाता है, इस मुद्रा के अभ्यास से कोलेस्ट्रॉल कम हो जाता है और शरीर का वजन भी कम होता है| सर्दी जुखाम जैसी बीमारियों में भी यह…rupalidadr (51)in yog • 3 years agoपृथ्वी मुद्रा...पृथ्वी मुद्रा योग मुद्रा पृथ्वी मुद्रा का नियमित अभ्यास वजन कम करने, ऊतकों, हड्डियों, उपास्थि, मांस, त्वचा और मांसपेशियों को मजबूत करने में सहायक है यदि आप अपने बालों के बारे में चितित हैं, तो…rupalidadr (51)in yog • 3 years agoज्ञान (चिन) .........ज्ञान (चिन) मुद्रा- योग मुद्रा ज्ञान मुद्रा ज्ञान को बढ़ाने में मदद करती है, नियमित रूप से अभ्यास करने पर यह याददाश्त में सुधार लाती है, और आपको बेहतर ध्यान केंद्रित करने में मदद करती है| इस मुद्रा…barnakim (47)in appics • 5 years agoGood morning appics 🙏💖 Tomorrow is the first day of the challenge! We’re starting ...... off with Hanumanasana (splits), an asana which was named after the divine God Hanuman, and symbolizes the giant leap he made to Sri Lanka to save Sita.❤️ I love this story and this pose is very…ela-dawson (9)in appics • 5 years agoGood morning appicssanjubaba420 (43)in appics • 5 years agoThank you all for voting me. Good night appics friend.all-maths-tricks (37)in yog • 5 years ago21 june yog dinPosted using Partiko Androidamar15 (70)in actifit • 6 years agoMy Actifit Report Card: April 22 2019Hello Buddy, What's up? I hope you are doing great. Well, I became influencer once again on Steemhunt and luckly I am on this position from last 2 months.... Lol Thank You so much…nirajsharma (44)in actifit • 6 years agoMy Actifit Report Card: December 15 2018i am and my brother morning class join to tha guru home i like it great mystery hadn't she'd wash they allow pipul hsb jsjw jwk ywgsyu upper vsssb all running to tha yog project ilke to taha home…
