"감", 많이 드세요!

감이 좋다고 해서 감을 먹었는데 탄닌이 많은지 매우 떫은 감이네요.

"감", 많이 드세요!

"감"만큼 다양한 치유력과 탁월한 효능을 갖고 있는 과일은 없다고 해도 될 만큼 놀라운 과일이 감이에요..!!

뿐만 아니라 감은 종합 영양제라고 할 수 있는 최고의 과일이죠.

감 1개에는 사과 9.5개 분량의 비타민이 들어 있는데, 이는 최고의 천연 종합 비타민 과일이라고 할 만해요.

그리고 비타민 A는 시각 유지에 필요한 로돕신을 만드는 영양소인데, 이 비타민 A가 감 1개에 성인이 하루 섭취해야 할 양이 모두 들어
있다고 해요.

때문에 눈을 많이 쓰는 수험생이나 노안으로 눈이 나빠지는 경우에 시력 보호용으로도 좋습니다.

감은 당질이15~16%인데
포도당과 과당의 함유량도 매우 높아요.

비타민 C, A 그리고 탄닌, 칼륨, 마그네슘 등이 풍부하게 함유되어 있는 알칼리성 식품이에요.

감을 최상의 건강 과일이라 해도 지나침이 전혀 없다고 해요.

이런 최상의 건강 과일이 흔하고 값도 싸기 때문에 무시하고 비싼 과일만 사 드시고 있겠죠!

사과 10개 먹는 것보다 감 1개 먹는 것이 더 좋다고 증명하고 있어요.

잘 모르셨죠... ?

감은 자연 치유제로도 최상의 특급 과일이며 피부에도 최고래요.

심폐(心肺)를 녹여 주며 갈증을 멈추고 폐위(肺痿)와 심열 (心熱)을 치료해요.

위의 열을 내리고 입이 마르는 것을 낫게 하며 토혈(吐血)을 멎게 해 주는 탁월한 효능을 갖고 있는 약이에요.

얼굴의 주근깨를 없애고 기침, 만성 기관지염, 고혈압,심장 질환 등에도 효능이 있는 식품으로 알려져 있으며 중풍 예방약으로도 쓰여요.

감만큼 다양한 치유력과 탁월한 효능을 갖고 있는 과일은 없다고 해요.

감 많이 드세요. ^-^

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