4 Füßer Wirbelsäulenbewegung

in de-de •  7 years ago 

4 Füßer Wirbelsäulenbewegung Übungen für die Wirbelsäule.
Am Besten vor dem Schlafengehen diese Übung durchführen und danach schlafen legen um die Nachtruhe auszunutzen für die Entspannung der Wirbelsäule.

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de-de rücken wirbelsäule myfunctionalconcept dtube
7 years ago by

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