El cuidado de la Salud Bucal consiste en mantener la cavidad bucal y los dientes en perfecto estado de salud. Es importante que comience en la infancia, ya que es de gran utilidad crear este hábitos desde niños para tener una buena relación con nuestros dientes. Si no es asi, se pueden tener problemas con los dientes y la encía, como caries o perdida de nuestros dientes.
¿Como mantener una salud bucal?
- Una correcta limpieza al despertar, (ojo..antes de la comida por favor porque si lo hacemos al revés vamos a crear una materia alba que es el como una masita blanca que se va acumulando en los dientes y de ahi procede a la placa dental)
- La limpieza debe ser 3/4 veces al día, luego de cada comida, sin abusar de la crema dental.
- Pueden usar enjuagues bucales, luego de cepillarse, pero tampoco se debe abusar, en la noche seria lo ideal o en la mañana, esto nos sirve para evitar infecciones.
- Usar hilo dental para extraer los pequeños residuos de comida que quedan entre nuestros dientes.
Es importante saber que:
-No podemos compartir el cepillo dental
-Renovar el cepillo dental cada 3 meses
-Evitar el alto consumo de azúcar, de hacerlo cepillarse los dientes
-No fumar, dile NO al tabaquismo
-Realizar una limpieza con el odontologo cada 6 meses
Espero les sirva esos tips para mantener una perfecta higiene bucal!♥
Mis practicas en la clinica♥ 
Si les gustaria que siguiera compartiendo mas informacion y tips sobre nuestra boca y dientes dejame un comentario♥ Gracias comunidad linda.
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