Und dafür gibt der sogar Geld aus 15 Euro im Monat für die Weight Watchers App.
Und ich muss sagen, nach anfänglicher Skepsis, das funktioniert sogar.
Wenn da nicht die ganzen Fussballspiele mit der Alt-Herren-Manschaft wären. Da meint man laufen hilft beim abnehmen, aber das Bier danach macht den Effekt kaputt.
Und dann gibt es noch die heimliche Neigung
hier sollte ein Bild von Chipstüten erscheinen, aber Esteem will das Bild nicht nehmen
Da ich für jedes abgenommene Kilo ein halbes wieder zunehme ist der Erfolg am Ende ein eher überschaubarer.
Lass den Scheiß mit den Diäten, das bringt gar nix. Erst nimmste ab, dann nimmste wieder zu. Du musst das Problem an der Wurzel packen.
Du frisst und säufst einfach zu viel. Du musst das Mindset ändern.
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Das versucht die App auch zu vermitteln.
Aber Bier und Chips sind nunmal lecker.
Da bin ich schwach
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Das Problem sind nicht die Chips und auch nicht Bier!! Iss, was Du willst, aber eben nur dann, wenn Du Hunger hast. Wenn Du Chips und Bier frisst/säufst, weil sie lecker sind, dann kannst Du die Kohle für die Weightwatcher besser mir überweisen, da ist das Geld besser angelegt.
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Ja du hast Recht. Aber der innere Schweinehund 😉
Aber es wird weniger. 10 Kilo sind schon runter.
Das essverhalten ändern ist schwieriger als Mathe Leistungskurs.
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Ohja, das kenne ich
Was wohl auch hilft ist beim Essen kleinere Teller zu nehmen und vor dem Nachschlag immer erstmal kurz zu warten bis das Sättigungsgefühl einsetzt
Das hilft auch ungemein, neben superviel Wasser trinken, was bekanntlicherweise ja auch der Hauptbestandteil von !BEER ist xD
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Die Probleme hatte Walker bisher irgendwie nie :D
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Dann sei froh. Treppenlaufen ohne Atemnot ist Gold wert. 😂
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Diäten bringen leider nur kurzfristig etwas. Sobald diese beendet ist, nimmt man automatisch wieder zu. Ernährungsumstellung und einfach weniger sündigen hilft am Besten.
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Da bin ich ja bei. Schon seit einiger Zeit. WW soll jetzt nur noch mal extra helfen.
Langfristig sind schon mehr als 10 Kilo weg. 😉
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Das ist schon mal eine stolze Zahl. Viel Erfolg weiterhin.
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Danke
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Probiers mal vermehrt mit dem virutellen !BEER
!ENGAGE 100
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Man glaubt es kaum, Steem funktioniert nach 2 tägiger Pause wieder. Welch grandioses Meisterwerk der Programmierkunst konnten wir erleben. Welch Umsetzung der ach so heroischen Ziele noch mehr Investoren ins Boot zu holen, um dann 50 % der Einnahmen dem Beitragsersteller aus der Tasche zu stibitzen.
Das Jahrhundertereignis wird heute bei uns in der Quasselstunde ausgiebig gefeiert. Es werden die tollsten Preise verlost und man wird gemeinschaftlich gegen alles und jeden ein wenig hetzen, alles schlecht reden einen munteren Kommentar auf den Lippen haben.
Lasst euch dieses freudige Ereignis nicht entgehen und kommt 19 Uhr in unseren Discord.
Hier noch einmal der Link:
Ach so, ein Vote habe ihr auch soeben an euch vergeben. Es kam von @greece-lover dem aktuell Kurator des GSB. Und mit gierigen Fingern holt er sich nach 7 Tagen wenigstens 50 % der vergebenen Summe wieder zurück !
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To view or trade
BEERgo to steem-engine.com.Hey @fredfettmeister, here is your
Do you already know our BEER CrowdfundingBEERtoken. Enjoy it!Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
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