In mir selbst geerdet sein
Immer, wenn ich hin stehe, die Augen schließe und meine Lebensenergie spüre
oder
Immer, wenn ich die Schultern locker lasse und ruhig ein und aus atme
oder
Immer, wenn ich mein bewusst wahrgenommenes Gefühl in meiner inneren Sprache vermindern oder verstärken kann.
– und das finde ich super!
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