Selbst in den Kommentaren verwendest du
so viele Emojis, krass!

Richtig nur was man auch misst kann man
auch verbessern, ist so eine uralte Regel.
Deshalb muss man für eine dauerhafte Verbesserung,
die Dinge auch Messen.
Wie viele Liegestützen waren es heute usw.

Vor allem eben wie du es bereits erwähntest um
sich wieder pushen zu können,
reflektiert man sich mit vor einem Jahr
geht es einem
(wenn man dauerhaft an sich arbeitet)
erheblich besser.
Weil man dann eben diese riesen Strecke sieht,
die man bereits hinter sich gebracht hat!