Gut beschrieben, könnte ebenfalls ein Buch darüber schreiben... Dieses verflixte Blaulicht... Hab seit einiger Zeit eine Brille dafür. Man merkt richtig wie sie die Augen entlastet!
RE: Artikelreihe Biologie und Biohacking - zwischen Fakt und Fiktion [GERMAN Teil 9, An der inneren Uhr drehen]
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Artikelreihe Biologie und Biohacking - zwischen Fakt und Fiktion [GERMAN Teil 9, An der inneren Uhr drehen]
Ich denk mal so ein Buch würde gut ankommen :D In unserer schlafdefizitären Gesellschaft. Kenne einige bei uns im Ort die ohne Mittelchen von Dr. Hollyday nicht mehr einschlafen können, das mit Anfang 20.
stimmt Brillen gibts auch, kann ich mir vorstellen dass das hilft.
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haha davon kenne ich auch jede Menge... :D mich selbst eingeschlossen, aber arbeite im Schichtdienst das ist noch eine zusätzliche Belastung -.- teilweise gibt es sogar (extra Blaulicht) Beleuchtungen in der Industrie/Fabriken usw, welche die Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter erhöhen und die Müdigkeit gezielt senken soll! Interessiert aber fast keinen, weil der Feierabend einfach wichtiger ist, als das wirklich Wichtige :D
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