RE: Welche Bedeutung hat das Dehnen bei Rückenschmerzen?

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Welche Bedeutung hat das Dehnen bei Rückenschmerzen?

in deutsch •  7 years ago 

Es kommt immer darauf an wie flexibel du bist. Hypermobile Menschen benötigen meistens keine Dehnung. Ist der Tonus in deinem System aber eher höher, solltest du die paar Minuten schon investieren...

deutsch
7 years ago by

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