Warum bin ich hier, was ist meine Aufgabe ?

Habt ihr euch schon mal Gedanken gemacht was Eure Aufgabe ist?
Damit meine ich nicht täglich auf Arbeit zu gehen und sich um die Familie zu kümmern.

Ich meine warum seid ihr auf dieser Welt. Ist es der Sinn nur so dahin zu Leben, den täglichen Trott immer wieder zu wiederholen und vor dem Fernehr zu sitzen?

Kommt euch nicht auch ab und zu der Gedanke hoch, da muss doch noch mehr sein - das kann doch noch nicht alles gewesen sein.

Mir geht es jedenfalls so.

Buddha sagt nicht ohne Grund sei Glücklich und lebe im jetzt. Genieße den Augenblick, nimm deine Umgebung mit all ihren kleinen Dingen wahr, die wir sonst übersehen.

Setz dich für 5 Minuten hin und schaue dich bewusst um. Und nimm wahr.
Das knacken des Kamins, den Schatten einer Lampe, das Gefühl wenn Du deine Finger reibst oder ganz einfach dein Atem.

Verfolge bewusst wie du langsam ein und wieder ausatmest , konzentriere dich nur auf diese zwei Dinge. Ein und ausatmen.

Das nennt man Meditation.

Sich im Hier und Jetzt befinden , Vergangenheit und Zukunft spielen keine Rolle.

Denn du lebst nur jetzt.

Wünsch allen einen entspannten Abend, genießt ihn.

Mfg Andreas