Laufend ins neue Jahr gestartet - Road to (Berg)-Marathon 🏃🏻‍♂️

Jedenfalls sind ja deine ersten Zeiten schön zu sehen!
Alles gute noch für das Training, das ja jetzt jede Woche intensiver wird.
Und schon mal guten Appetit für die Menge an Spagetti die du wahrscheinlich essen wirst...
lg und a little bit of !BEER zu deinem Essen 🤠

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theaustrianguy (72) · 5 years ago

Hm, habe eher noch den Wachau- oder den Wolfgangseemarathon am Radar 😋 Und mehr als 3 so Events pro Jahr ist zu viel. Halbmarathon in Wels steht im Rahmen der VCM-Vorbereitung auch noch auf der Liste! Aber gibt ja 2021 auch noch!

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reiseamateur (68) · 5 years ago

den Wachau- oder den Wolfgangseemarathon am Radar

Wäre auch eine sehr gute Wahl! Sind sicher einer der schönsten Läufe! Wenn es nicht regnet.
lg

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freiheit50 (70) · 5 years ago (edited)

Ich bin begeistert!

Als passionierter Läufer und Bergläufer bin ich sehr gespannt, wie deine Vorbereitung läuft. Wenn du all die Punkte berücksichtigst, über die du geschrieben hast, wirst du auf jeden Fall erfolgreich sein. 3:15 ist ein sehr ehrgeiziges Ziel für den ersten Marathon. Mit 3:30 würdest du dir wesentlich leichter tun, und auch das wäre schon eine großartige Leistung.

Viele Marathon-Novizen scheitern bei ihrem ersten Versuch an einer Erkrankung, die wenige Tage vor dem Start auftritt, sei es eine Erkältung oder eine Überlastung des Bewegungsapparats. Aber du bist ja medizinisch qualifiziert und kannst dein persönliches Risiko-Management mit Bedacht gestalten.

Ich wünsche dir viel Erfolg beim Training und warte gespannt auf deine Folgebeiträge.

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theaustrianguy (72) · 5 years ago

Klar ist 3.15 sehr ehrgeizig - aber 3.30 ist fast "zu einfach", sofern man das sagen kann ohne überheblich zu wirken :)

Von Krankheiten bleibe ich hoffentlich verschont, bis auf meine Arbeit meide ich Risikofaktoren so gut es geht!

Danke, ich hoffe ich bleibe beim Schreiben so konstant wie beim Laufen! ;)

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mima2606 (69) · 5 years ago

Das sind doch tolle Ziele für 2020. Wünsche Die viel Erfolg und das es gelingen wird. Gerade die sportlichen Ziele beeindrucken mich. Habe die Erfahrung immer wieder gemacht, wenn man diese speziellen Ziele erreicht (sportliche) dann funktioniert das auf beruflicher, privater Ebene auch sehr gut. Was man braucht ist ein Ziel und die Motivation, den Ehrgeiz, die Disziplin und den Wilen. Das kann man am besten mit dem sportlichen Vorhaben Vorleben.
Ich wünsche Dir das Erreichen Deiner Ziele und wünsche mir, das Du uns auf dem Laufenden hältst. LG Michael !invest_vote

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atego (65) · 5 years ago

Hallo Martin verzichtest Du auf Ski 🎿 oder Snowboard fahren dieses Jahr wegen der Vorbereitung auf den Marathon ?
Wird schon, und wie Du schon sagst auf unvorhersehbare kann man sich im Vorfeld nur bedingt Vorbereiten
good luck 👍
VgA

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theaustrianguy (72) · 5 years ago

Nein, verzichte ich nicht, habe schon ein paar Skitage hinter mir ;) Danke!

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portalvotes (62) · 5 years ago

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investinthefutur (64) · 5 years ago

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steem-bootcamp (66) · 5 years ago

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beerlover (62) · 5 years ago

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investinthefutur (64) · 5 years ago

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likwid (70) · 5 years ago

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