#85 Was ist…?: Kendō

In der Reihe "Was ist...?" vermittle ich Wissen und Allgemeinbildung verständlich und in kompakten Einheiten.   

Was ist Kendō?

Die Kampfsportart Kendō ist eine Weiterentwickelte Variante des ursprünglichen, japanischen Schwertkampfes. Dieser hat den Namen Kenjutsu und wurde von Samurai praktiziert. 

Kendō, wie es heute bekannt ist, gibt es seit der zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts. Kendō zählt auch heute noch zu einer der beliebtesten Sportarten Japans (neben Sumo und Baseball). In Europa erfreut sich Kendō zunehmender Beliebtheit.

Kendō selbst beschränkt sich nicht nur auf das Erlernen von Schwertkampftechniken sondern umfasst auch das Erlangen von Charackterfestigkeit, Entschlossenheit und moralische Stärke.

(Übungsschwert aus vier Bambus-Lamellen: Shinai)

Kendō Regeln

Kendo wird heute als Wettkampfsport betrieben. Dabei ist der Ablauf eines Kampfes und der ganzen Veranstaltung stark ritualisiert und einer strenge Etikette unterworfen. 

(Rüstung: Bōgu)

Um den Kampf zu gewinnen müssen zwei Punkte erzielt werden. Alternativ gewinnt, wer nach Ablauf der Kampfzeit mit einem Punkt führt. Die Kampfzeit beträgt 3-5 Minuten. Der Kampf wird streng von drei Schiedsrichtern überwacht. Um einen Punkt zu erreichen müssen mindestens zwei Schiedsrichter dafür stimmen.

Wie erzielt man einen Punkt? 

Dafür müssen natürlich viele Kriterien erfüllt werden. Den Gegner mit der eigenen Waffe zu treffen reicht nicht aus. 

Zugelassene Trefferzonen sind: Kopf, Handgelenk, Bauch und Kehlkopf. Der Kehlkopf muss mit einem Stich getroffen werden, die anderen Trefferzonen mit schnittartigen Schlag. Außerdem muss der Schlag/Stich mit der richtigen Körperhaltung, der richtigen Energie und mit einem Stampfschritt des vorderen Fußes ausgeführt werden. Ebenfalls erforderlich ist ein gleichzeitig erfolgender Kampfschrei (Kiai). Auch nach dem treffer muss die korrekte Haltung gewahrt werden.

Regelverstöße und das Verlassen des Kampfbereiches können zu Strafpunkten führen. Zwei Strafpunkte führen zu einem Punkt für den Gegner.

Zum Abschluss ein Video, dass einen Ausschnitt aus einem Kendō Wettkampf zeigt:

Quelle; Quelle; Quelle

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