Eine Black-Roll ist aber wesentlich sicherer in der Anwendung und angenehmer zu handeln.
RE: Wie Du mit zwei kleinen Tennisbällen deine Tiefen Muskulatur entspannen kannst.
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Wie Du mit zwei kleinen Tennisbällen deine Tiefen Muskulatur entspannen kannst.
Mein Sohn hat auch eine Rolle und bei ihm sieht es so leicht aus. Für mich ist es zu anstrengend.
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