糖質制限と飲酒について

in diet •  7 years ago 

こんにちは!Hello!

糖質制限ダイエットは気になるけど
お酒が好きで、禁酒は出来ない…
と、考えている方!

私もお酒は大好きです!!
そんな支えになってるのは糖質オフのお酒です!
ビールにチューハイ、今や糖質ゼロのがあるので
それを飲んで下さい!
あとは、蒸留酒!ハイボールも糖質が低いですよ!

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とにかく、食品表示の糖質や炭水化物を見て
少ない食品を食べるだけで痩せます!
お酒や飲料も同じです!

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ハイボール、糖質低いんですね。
いい情報ありがとうございます。

コメントありがとうございます!
逆に日本酒はヤバイっす!気をつけて!