Leicht wie eine Feder!

...die gerade mal 88 Kilo wiegt. 😂 Aber immerhin 25 Kilo in 9 Monaten weniger!

Mein Ziel habe ich zwar noch immer nicht erreicht, aber ich habe zumindest den Eindruck, dass sich die Haut auch anstrengt, weniger zu werden. Das ist doch schon mal was.

Wenn derTrend so anhält, bin ich in zwei, drei Monaten im grünen Bereich und im nächsten Jahr hoffentlich im Normalgewicht ohne zuviel Haut.

Milchmädchenrechnung, ich weiß.
Bis dahin weiter wenig Kohlenhydrate, woran ich mich ja schon gewöhnt habe.
Weiter setze ich auf asiatische Küche ohne Reis und Nudeln.