RE: El verdadero DETOX

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El verdadero DETOX

in eatclean •  8 years ago 

Deberías ver en netflix un documental llamado Fat, Sick, and Nearly Dead.... ahí se comprueba que tomar jugos y licuados puede ser benéfico para la salud

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Tomar jugos de verdura es válido al igual que licuados ya sea verdura o fruta, ahí va toda la fibra, vitaminas y minerales, lo que es inválido son los jugos de fruta porque se oxidan a los segundos de hacerlos y lo que consumes es solo azúcar, las vitaminas ya no están.